- [疾病預防] 腰疝的癥狀 兩大癥狀請留心識別
- 一些年紀稍微大一點的人腰背都不好,很容易發生腰疝的癥狀。那么什么是腰疝呢?它是指腹腔內臟經腹壁或后腹膜突出,通常也被稱作背疝,可是腰疝的癥狀大家是否都知道呢?請
- [健康塑身] 瑜伽減肥方法 六式幫你瘦出小蠻腰
- 很多MM因為長時間的上班,嚴重的缺少運動,最終導致腰部贅肉橫生。很多人在選擇瘦腰減肥方法上一直找不到正確的方式。為了給大家快捷方便的瘦腰方法,小編在這里為大家介
- [上班族] 上班族養生 在辦公室就能保住健康的運動
- 上班族的白領們,特別是坐在辦公室的最容易讓自己處于亞健康的狀態,雖然看起來沒病沒痛,但是總覺得不舒服,缺乏運動,再加上長時間的工作就更加的不舒服。今天小編就為大
- [山東衛視養生] 20140807山東衛視養生:張秀勤講腰椎病的治療
- 很多中年人都經常受到一種疼痛的困擾——腰椎病。一個彎腰可能就很難直起來,走路都是駝著背走,很是難受。如果疼痛起來,是讓你寢食難安。那么腰椎病是怎么形成的,形成了
- [瑜伽視頻] 瑜伽瘦腰視頻 哪些瑜伽動作可以幫你塑造小蠻腰
- 每個女性都希望自己擁有一個玲瓏的腰身,但是并不是所有的女性都完成了這個愿望的,但是幸好的是瑜伽可以幫助我們來解決這個問題。瑜伽視頻教程初級中向所有愛美的女性介紹
- [瑜伽視頻] 瘦腰瑜伽視頻 輕輕松減掉小肚子
- 不管哪個季節,對于女生來說小肚子都是一個嚴重的困擾。作為女性減肥瘦身的最佳選項瑜伽在這方面也有許多簡單的瑜伽瘦腰動作,對于瘦腰減去小肚子效果是相當好的,那么就讓
- [保健按摩常識] 按摩保健 腰椎病八個自我按摩療法
- 由于現在人的工作基本上都是坐在那邊,沒有太大的活動量,所以說很多人都患上了腰椎病。腰椎病其實是很有危害的,治療起來也是很麻煩。那么,大家知道腰椎病有哪些治療方
- [健康塑身] 如何瘦腰 輕松擁有細腰的方法
- 迷人的身材離不開完美的小腰,不信大家可以想象一下,一個身材很棒的女生,卻有著一個小肚子,那樣會大損形象的哦,而且有小肚子的話,很多漂亮的衣服都是沒辦法穿起來的。
- [健康塑身] 如何瘦腰 九種方法教你快速瘦腰
- 隨著工作節奏的加快,很多上班女白領因為工作繁忙而缺少運動,長時間的久坐導致腰圍贅肉橫生,現在的瘦腰的方法有很多。
- [保健操] 腰椎間盤突出保健操 保護腰椎擁護健康
- 很多得了腰椎盤突出的患者,因為腰椎的疼痛而不敢做運動,以為靜養就能減輕疼痛,其實不然,長時間不運動會導致腰椎盤突出更為嚴重,同時運動量不能過大。下面小編就教給大
- [保健用品] 索弗瘦身腰帶 輕松瘦身不反彈
- 節假日出去瘋狂一圈,和親朋好友聚聚,長時間的外出活動導致很多MM腰部脂肪堆積,眼看最炎熱的夏天就要到來了,怎樣瘦腰就成了眾多MM所熱議的話題。下面小編就給大家介
- [保健按摩常識] 中醫按摩 養“腰”氣的六步搓腰功
- 很多人上班族因為長期沒有鍛煉,所以很多人的患上了腰部問題,腰部問題有些是體內陰陽不平衡所造成的,那么怎樣能調節體內的陰陽水平呢?怎么能預防腰肌勞損呢?今天小編就
- [男士養生常識] 背部疼痛 如何預防及治療男性背部問題
- 隨著人類社會的日益發展,不斷增加的工作壓力和工作環境的日益改善,腰部疼痛正越來越多的影響著每個人的生活。那造成腰部疼痛的原因是什么呢?這可能與我們的日常生活和工
- [養生食品] 腰果燴炒鮮猴頭菇 營養滋補的菜肴
- 腰果是一種日常生活中非常容易看到的堅果,經常食用,能夠起到催乳和增強身體免疫力的作用。你知道腰果燴炒鮮猴頭菇嗎?