- [飲食] 糖尿病人主食該怎么吃 吃饅頭和吃米飯哪個升糖更快
- 得了糖尿病，余生就要不斷控制血糖，血糖一旦波動，身體就承受不了。糖尿病多半是吃出來的，控制飲食也就成為了控制血糖的有效方式。在飲食上，一直讓糖友糾結的，就是
- [養生常識] 洗頭是有講究的 掌握正確洗頭法 脫發頭屑等問題或會離你而去
- 愛美之心，人皆與之，人人都想要擁有一頭烏黑锃亮又順滑的茂密秀發，但現實卻是，很多人存在這樣那樣的頭發問題，比如：脫發、頭發干枯、頭皮屑多和頭發油等。
- [養生常識] 幾歲長白發正常 為何有人40歲就滿頭白發有人都50多了還沒長
- 人到老了就會長白頭發，這是無可避免的。到了一定的年紀，身體機能衰退，體內的黑色素減少，再加上體內的營養物質流失變快，頭皮缺乏營養，頭發就會慢慢變白。
- [養生常識] 經常用艾葉水洗頭可收獲哪些好處 早用早受益
- 很多人對艾葉的印象應該就是驅蚊、辟邪，在端午的前后，家中的長輩，都會在門前掛上艾葉，寓意驅邪保平安，這個效果不知道有沒有，但驅蚊的效果還是有的。
- [身體] 頭皮長疙瘩和膿包和螨蟲有關系嗎 應該怎么辦
- 螨蟲是一種微生物，雖然我們用肉眼看不到它，但它在生活中卻很常見。螨蟲的類型有很多，有一種螨蟲叫做蠕形螨，它會進入人體的皮膚和頭皮內，皮膚就會長出疙瘩，皮膚容
- [身體] 吃飯時總咬到舌頭或腮幫子 并不是饞肉了 或是大腦發出的預警
- 小時候，當吃飯時不小心咬到舌頭或腮幫子，大人就會說這是饞肉了。其實，咬到舌頭或腮幫子和饞肉無關，而是和健康有關，偶爾咬到舌頭或腮幫子，問題并不大，但若經常咬
- [身體] 頭發有油的人容易脫發嗎 引起脫發的原因有哪些
- 脫發這個問題，在現代生活中，算是常見現象了。不僅是年紀大的人，被脫發困擾，有很多年輕人也開始面臨脫發。
- [身體] 頭皮上經常長疙瘩和膿包跟哪些原因脫不開干系 該怎么辦
- 日常生活中，很多人在撓頭皮或梳頭的時候，會發現頭皮上經常會長疙瘩和膿包，自己會忍不住用手去摳，摳破了還會流血、疼痛，擔心是頭部健康出現了問題。頭皮上經常長疙
- [中老年] 為什么公園里老太太總比老頭多 并不是因為老頭懶原因值得深思
- 老年人都是比較重視鍛煉的，無論是早晨還是晚上，公園里或者運動場上，都可以看到不少老年人在里面鍛煉。但是不知道大家是否發現了這樣一種現象，那就是滿眼看過去，老
- [養生常識] 床頭亂放小物件可能會悄悄偷走壽命 并不是迷信別不以為然
- 現在大家的審美水平都提高了，越來越重視室內裝修。不少家庭給臥室增添色彩，讓臥室變得更好看更有個性，不僅會做常規的裝修，還會在床頭擺放一些自己喜歡的小物件。但
- [心理減壓] 被抑郁癥偏愛的人群都喜歡說口頭禪 若是身邊人有請多點關心
- 抑郁癥是現在高發的一種疾病，患有的人群，不斷在增多，它的出現，跟一般的疾病不一樣。其他的疾病，都是身體出問題，至少還有對癥的治療方法。
- [身體] 頭皮癢得難受 一抓指甲蓋里全是白泥是怎么回事
- 在身體調節過程中，需要注意很多事情，有些時候，因為護理不當，會有一些麻煩事。人們渴望身體健康，但是總會發現一些問題，會悄悄出現，給人們的身體造成很大影響，例
- [中醫理論] 脾不好舌先知 舌頭上的哪些特征暗示脾虛了
- 人吃五谷雜糧，但五谷雜糧不是直接作用于人體，而是要靠脾將其中的食物精微運化成氣血，才可起到作用。所以，脾是后天運化的根本，也是氣血生發的場所。
- [身體] 為什么有人總是滿頭大汗有人卻從不出汗 終于找到了原因
- 出汗是身體的排毒行為，也是減肥的方法之一。熱衷于養生的人，經常會通過運動、汗蒸等各種方式，讓自己出汗。奇怪的是，有人就不容易出汗，哪怕運半小時，也不會大汗淋
- [身體] 為什么很多人年紀輕輕就有了白頭發 少白頭如何調理
- 白發通常是年老體衰的象征，人一旦上了年紀頭發變白、皺紋變多是正?，F象，但如果是青年人卻頂著一頭白發則難免給人帶來“未老先衰”的映像。正常而言，從35歲開始，
