- [養(yǎng)生常識(shí)] 嘴角干裂預(yù)示什么 6信號(hào)告訴你身體補(bǔ)啥
- 日常生活中，很多人為了健康都會(huì)進(jìn)補(bǔ)膳食，但是都是盲目的補(bǔ)，你知道身體真正缺的是什么嗎?下面六個(gè)身體小細(xì)節(jié)告訴你身體缺什么，該補(bǔ)什么!
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
- 體育鍛煉具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力;體育鍛煉能增進(jìn)身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息，使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作;運(yùn)動(dòng)
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：糾正酸性體質(zhì) 吃的健康
- 長壽是人們一直的夢想，沒有哪個(gè)人不希望自己活的更久遠(yuǎn)呢?因此，從古代開始人們就開始不停的尋找長壽秘方，煉丹等。其實(shí)，壽命的長短完全取決于自己。要學(xué)會(huì)科學(xué)飲食，善
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生：做自己的保健醫(yī)生
- 保健養(yǎng)生指合理選用養(yǎng)精神，調(diào)飲食，練形體，慎房事，適寒溫等保健方法，通過長期的鍛煉和修習(xí)，達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽目的的技術(shù)和方法。簡而言之，
- [孕產(chǎn)婦] 產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)女人該怎么辦
- 十月懷胎，生下寶寶后如果調(diào)理不好，女人很容易落下病根，如月經(jīng)不調(diào)等，產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào)女人應(yīng)該怎么調(diào)理呢?日常生活中應(yīng)該注意些什么呢?
- [身體] 常做鼻保健 疾病難入侵
- 鼻子的保健你知道多少呢?很多人想要美麗想要健康，卻往往忽視鼻子的保健，其實(shí)鼻子也是很重要的，你會(huì)保健嗎?試試這些保健方法吧！
- [男士] 而立之男人必做的健康體檢
- 男人健康問題該值得男人們的關(guān)注了，忙于奮斗事業(yè)的而立之男們應(yīng)該大好自己的健康基礎(chǔ)。那么，男人如何保持健康？男人保健措施有哪些？
- [飲食] 美食助你擺脫 身體缺營養(yǎng)的6信號(hào)
- 你是不是缺營養(yǎng)了呢？你的身體會(huì)非常誠實(shí)的給出反應(yīng)。缺營養(yǎng)身體會(huì)出現(xiàn)哪些信號(hào)呢？面對身體缺營養(yǎng)這些信號(hào)，我們應(yīng)該如何去做呢？
- [健身] 科學(xué)運(yùn)動(dòng)才養(yǎng)生
- 不要以為只要你運(yùn)動(dòng)了就會(huì)對你的身體好。事實(shí)上只有正確的運(yùn)動(dòng)方式才會(huì)對人的身體產(chǎn)生好處。那么如何運(yùn)動(dòng)才是正確的呢？
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：噓寒問暖保平安
- 體質(zhì)由先天遺傳和后天獲得所形成的，人類個(gè)體在形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能活動(dòng)方面所固有的、相對穩(wěn)定的特性，與心理性格具有相關(guān)性。體質(zhì)的不同就要求有不同的養(yǎng)生方法，那么，體質(zhì)有
- [上班族] 奮斗上班族 別拿健康當(dāng)賭注
- 如今很多的成功人外表光鮮，身體健康卻走在危機(jī)邊緣，這主要和他們奮斗時(shí)期關(guān)注自己健康有關(guān)。那么，上班族如何保持身體健康呢？哪些健康誤區(qū)需要遠(yuǎn)離呢？
- [男士] 最傷男人的 3大避孕損招
- 性愛是很享受的，性愛之后的懷孕卻是大家最怕的，怎么樣避孕才好呢？是不是經(jīng)常采取體外射精等避孕方法呢？其實(shí)這些方法很可可能會(huì)損害男人的性功能！
- [藥膳食療] 夏季高溫不適 6食療法讓你清涼一夏
- 酷夏，烈日當(dāng)空，是不是總是覺得炎熱難挨？身體總會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的不適？怎么樣擺脫高溫悶熱呢？下面小編推薦一些緩解高溫不適食療法，很有效哦！
- [瑜伽] “瑜伽的科學(xué)”只是一本收集瑜伽灰塵的書
- 瑜伽是減肥一族的最愛，已經(jīng)深深的烙入人們的心中，你對瑜伽有什么了解呢？你知道瑜伽的發(fā)源地等知識(shí)嗎？看看印度頂級(jí)瑜伽大師對瑜伽的了解吧！
