頻繁蒸桑拿會加重哮喘嗎

　　這個季節，泡泡熱水澡、蒸個桑拿，既舒服又解乏，不過對于哮喘病人來說，頻繁蒸桑拿，不僅會加重病情，甚至可能危及生命。

　　中醫執業醫師說，近，一名40歲左右的哮喘患者。該患者原本患有輕微哮喘疾病，一直沒有治療。入秋以來，于是經常蒸桑拿，哮喘的病情突然加重。醫生了解情況后，讓其停止蒸桑拿，并輔以中藥調理，癥狀得到緩解。

　　中醫認為，哮喘病的發生在于脾肺腎功能的失調，肺有虛;在遇到感染，飲食失調、情志不暢、勞倦傷身等因素時，導致痰阻氣道，肺氣上逆，出現一系列哮喘的癥狀和體征。

　　經常蒸桑拿， 會因過熱或過濕而導致腎不能納氣，在肺部打轉，就會引發哮喘。所以，哮喘病人不宜蒸桑拿。尤其是哮喘持續狀態的人，因大量出汗，丟失了很多水分，易造成痰黏稠不易咳出，阻塞氣道，加重喘息。秋冬屬于中醫的“收”、“藏”季節，不僅哮喘患者不宜蒸桑拿，普通市民也不適合頻繁蒸桑拿。否則，不僅會讓人增加患哮喘的幾率，也會增患其他基礎病的機會，一定要慎重。

　　天氣突然轉冷，哮喘病人會特別痛苦，發作次數急劇增多。有的病人半夜哮喘，人根本不能平躺，只能一直拖著疲憊的身軀半躺半坐到天亮。有一個方法是可以有效舒緩哮喘病人發病頻率和癥狀的，那就是注意背部、頸脖的保暖。經常對上述部位進行熱敷和按摩，可減輕患者的痛苦。與此同時，日常加強肺功能的鍛煉也是十分必要的，如經常在一些空氣質量較好的地方做深呼吸練習，在天氣暖和的情況下經常游泳，加強鍛煉，主動調節肺部的抗病機能。

　　哮喘常因氣候突然變化，特別是冷空氣的刺激而誘發，故患者應避免感冒，并可以根據具體情況，作適當的鍛煉，如步行、游泳、打太極拳等，以逐步增強體質。居住環境的空氣宜新鮮，避免煙塵刺激。