99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20150502四川電視臺(tái)食話實(shí)說:豆鼓黃花魚的做法

  豆鼓黃花魚是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常都吃的一種食物。多吃魚不僅可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì),而且可以幫助我們的身體補(bǔ)充能量。那么,如何才能做出一道色香味俱全的豆鼓黃花魚呢?接下來就讓我們一起來學(xué)習(xí)吧!

  該視頻主要文字介紹:

  豆鼓黃花魚

  材料

  小黃花魚500克、豆鼓半袋、芝麻、大蔥、料酒、老姜、花椒面、少許辣椒粉、芝麻

  做法

  1、將把黃花魚處理干凈,然后用大蔥腌制三十分鐘,再把魚夾出來晾干。

  2、煎鍋熱油,把魚擺擺放進(jìn)去,用中小火煎制,煎制兩面發(fā)黃時(shí),再放豆鼓炒散、炒香,再放花椒面和辣椒面、芝麻稍微翻炒哈即可裝盤。

  豆鼓帶魚

  材料

  帶魚,八角、料酒、蔥花、郫縣豆瓣少許、姜蒜顆粒、太和豆鼓(也可以用老干媽豆鼓)、花椒,醋,鹽,老抽少許

  做法

  1、帶魚在買的時(shí)候就在外處理干凈,拿回家就洗干凈瀝干水,用八角、料酒、姜碼味(20分鐘)。

  2、等油熱了之后,將帶魚放到鍋里面煎炸兩面變成金黃色就可以了。

  3、撈出控油,剩余的油放入豆瓣、姜蒜、花椒、豆鼓、少許老抽、炒香,把帶魚倒進(jìn)加少許水燜哈。

  4、起鍋時(shí)放味精、醋、鹽裝盤,撒上蔥花即可。

  豆鼓武昌魚

  材料

  武昌魚1條、豆鼓少許、郫縣豆瓣、花椒、料酒、老抽、姜蒜末、味精、香醋、蔥花

  做法

  1、在魚販子哪里把魚整干凈,在魚身上斜劃口,拿回家再洗凈控干水用鹽、豆粉、料酒碼味待用。

  2、將鍋里面多倒入一些油,然后等到油熱了,把魚放進(jìn)去油炸,等到兩面變得金黃,在撈出來放到盤子里。

  3、剩余的油放進(jìn)豆瓣、姜蒜末、花椒、豆鼓、少許老抽炒香參水把魚放進(jìn)去,再加點(diǎn)料酒蓋鍋蓋燜個(gè)4分鐘,(燒的過程中把魚翻個(gè)面)湯汁要干的時(shí)候就加蔥花,味精、香醋即可,起鍋裝盤。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸四川電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

四川電視臺(tái)食話實(shí)說 魚的做法 魚的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 熟妇人妻av无码一区二区三区 | 亚洲国产精品18久久久久久 | 人人摸人人操 | 成人乱码一区二区三区不卡视频 | 免费人妻αⅴ一无 | 亚洲一区二区强奸免费 | 狠狠亚洲婷婷综合色香五月 | 中文字幕国产视频欧美精品 | 国产激情 | 91人妻人人妻澡人人爽人人精品 | 中文乱码人妻系列无码专区 | 亚洲国产一级毛片无码久久 | 亚洲精品2012中文字幕在线看 | 色欲天香天天综合免费 | 国产精品欧美一区二区三区不 | 91热成人精品国产免费 | 日本aⅴ深夜私人噜噜噜视频 | 亚洲av无码国产精品色午夜 | 午夜精品久久久久久99热 | 亚洲国产欧美日韩一区 | 一区二区三区四区精品视频在线观看 | 亚洲aⅴ无码精品一区二区三区 | 亚洲国产综合久久99麻 | 日韩国产欧美一区二区在线 | 国产丝袜一区二区三区展示中国传统文化之美 | 99精品国产在热久久无码 | 亚洲av无码不卡久久 | 欧美日韩精品视频一区二区三区 | 日本a∨东京热高清一区 | 精品日韩国产欧美 | 亚洲一区二区三区不卡视频 | 欧美日韩一区二区精品视频在线观看 | a视频在线播放 | 亚洲自偷自拍另类第1页 | 精品午夜国产福利在线观看 | 亚洲无av码一区二区三区 | 国产成人亚洲综合精品 | 亚洲av无码精品久久久久成精品 | 亚洲一级片在线观看一区二区三区 | 免费安装 | 日本韩国偷自拍 |