孜然秋刀魚(yú)
主料:秋刀魚(yú)。
輔料:橄欖油、檸檬、鹽、孜然粉。
步驟
1.秋刀魚(yú)收拾干凈,魚(yú)身斜刀劃上幾道刀口。
2.橄欖油、檸檬、鹽、孜然粉備好。
3.秋刀魚(yú)用廚房紙吸干魚(yú)身表面的水分,然后把魚(yú)的里外抹鹽腌制5分鐘。
4.煎鍋倒入1湯匙橄欖油。
5.晃動(dòng)煎鍋?zhàn)層弯仢M(mǎn)煎鍋,油燒熱后把秋刀魚(yú)放入。
6.用中小火煎制秋刀魚(yú),煎至兩面微黃。
7.撒入孜然粉。
8.再煎至魚(yú)身成金黃色即可,食用時(shí)滴少許檸檬汁。
香煎秋刀魚(yú)
材料
秋刀魚(yú)5條,孜然粉5g,黑胡椒粉5g,蔥姜粉5g,鹽3g,
做法
1.先把所有要用到的調(diào)料全部混合均勻,備用。
2.秋刀魚(yú)去內(nèi)臟,洗凈晾干。
3.把秋刀魚(yú)去頭,身體上劃斜刀口,以便入味。
4.將事先混合的調(diào)料抹在魚(yú)身上,為了其更好的入味。
5.抹好后放一邊腌上4-5個(gè)小時(shí)左右。
6.平底鍋到少許橄欖油,燒熱轉(zhuǎn)小火,放入腌好的秋刀魚(yú),煎至一面微黃翻面。
7.期間可以多翻幾次面,同時(shí)撒些余下的調(diào)料。
總結(jié):秋刀魚(yú)的做法今天就給大家介紹這么多,你都學(xué)會(huì)了嗎?其實(shí)直接用平底鍋來(lái)煎魚(yú)是非常方便的,不過(guò)如果你的廚藝不精,擔(dān)心把魚(yú)煎碎了的話(huà),還是更加推薦用烤箱的方法來(lái)做。只需要把東西都準(zhǔn)備好,其他的交給烤箱就可以了!