99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

海帶黃豆排骨湯 教你自制養生滋補排骨湯(2)

  7、大火燒開,小火熬制一個小時左右。

  8、將原湯稍微冷卻以后放入冰箱冷藏,看到上面的油已經變成了白色凝固狀即可。

  9、在碗的邊緣開個小口,將里面的原湯汁倒入砂鍋,放入適量的鹽,熬制一個小時左右即可出鍋。

  做法三

  材料

  黃豆,海帶,排骨,鹽,蔥姜蒜。

  做法

  1.將黃豆提前12小時泡上。

  2.撿出壞的黃豆,清洗干凈備用。

  3.干海帶也要泡開備用。

  4.排骨用溫水泡上,為了泡出血水,約泡兩小時。

  5.將泡出血水的排骨清洗干凈。

  6.剔除排骨上的血管等臟物,剁成小塊。

  7.蔥切段,姜拍一下備用。

  8.起煮鍋,將排骨飛水。

  9.然后倒掉臟水,將排骨再次清洗干凈。

  10.重啟煮鍋,將排骨放入,加滿一鍋水。

  11.大火燒開,撇去浮沫。

  12.加入黃豆和蔥姜。

  13.蓋上鍋蓋,大火燒開后轉小紅燉1小時左右到肉離骨、湯乳白即可。到這兒原汁濃湯就煮好了。

  14.接下來將泡好的海帶切成長條。

  15.另起一鍋,將海帶投下,舀幾勺子煮好的原汁濃湯。

  16.煮開、加鹽調味,一鍋鮮美的黃豆海帶排骨湯就完成了。

  小貼士

  1.一次煮一大鍋黃豆排骨湯,可以吃上多日。今天加海帶,明天可加大白菜,這樣可以每天變化口味。

  2.排骨泡水、焯水都是為了去除血污異味。

  3.好用沙鍋,沒有就像我這樣用一般的鍋也可。

  4.海帶性寒,故脾胃虛寒,大便塘稀者不宜飲用。

  結語:以上就是三九養生堂為您介紹的海帶黃豆排骨湯,你們都了解了吧。這對于愛喝的海帶黃豆排骨湯的人來說,真的是極好的。看了上面說的黃豆排骨湯的做法以及海帶排骨湯的做法,想吃的就去試著做一做。

海帶排骨湯的做法 海帶黃豆排骨湯 黃豆排骨湯的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 午夜视频在线观看免费网站 | 成人无码精品免费视频在线观看 | www.国产精品视频 | 少妇精品无码一区二区三区 | 任你躁国语自产一区在电影在线播放 | 97色在线| 欧美乱妇狂野欧美在线视频 | 亚洲欧美丝 | 国产日韩精品一区二区在线观看 | 欧美在线观看日本 | 91人人妻人人做人人爽 | 日本高清一级婬片a级中文字幕 | 99精品视频久久精品视频 | 亚洲综合色区在线观看 | 一区二区三区影院在线午夜 | 国产理论片在线观看 | 免费观看a级性爱黄片 | 亚洲校园欧 | 亚洲精品国产自在久 | 亚洲欧美一级久久精品 | 国产乱码一卡二卡3卡4卡网站 | 亚洲午夜无码av毛片久久 | 91日韩就爱高清视频 | 午夜无码免费 | 国产激情 | 2025最新电视剧 | 色欲av永久无码精品无码 | 午夜精品一区二区三区在线观 | 欧美一级婬片aaaaaa片 | 极品少妇激情无码av | 欧美色综合精品视频在 | 亚洲av无码成人精品区小黄鸭 | 亚洲日韩欧洲乱码av夜夜摸 | 亚洲熟妇av一区 | 无遮挡h肉动漫在线观看大全 | 国产aⅴ久久免费精品 | 中文字幕韩日精品 | 无码av毛片不卡 | 日韩国产欧美 | 中文字幕在线播放一区 | 久久精品国产亚洲αv忘忧草 |