99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

莜面的做法大全 這樣做莜面不僅美味還防病(2)

  4.再往莜麥粉上倒入開水。

  5.用筷子把莜麥粉與水攪拌均勻,成帶有1/10干粉的面絮。

  6.用手把所有的面絮與干粉揉合在一起,揉成光滑的面團。

  7.揉好的面團放在案板上。

  8.兩手按在面團上,來回揉搓面團。

  9.使其表面光滑,并成為長條狀。

  10.一手握住長條狀面團末端的腰身處,另一只手放在末端處約大拇指寬度的地方。

  11.揪下一個如圖所示的劑子。

  12.兩掌心相對,把劑子在手心里稍微揉合成光滑的橢圓形劑子。

  13.橢圓形劑子放在案板上。

  14.手掌心向下按在劑子上。

  15.用適宜的力度向前推壓手掌心,可以看到劑子的末端被推壓成薄片狀。

  16.繼續向前推動到劑子的另一端,整個劑子就被推壓成如圖薄薄的片。

  17.用食指與拇指相配合,把面皮的一端揭起纏在食指上。

  18.輕輕地向上把面皮提離案板,同時朝人體內側方向往里繞面皮,面皮就輕松的搭在食指與拇指上。

  19.抽出大拇指,面皮就在卷曲在食指上形成中空形狀,這就是制作好的栲栳栳。

  20.電飯煲蒸屜里鋪一層蒸籠布。

  21.把栲栳栳豎立擺放在蒸籠布上。

  22.栲栳栳的制作方法之二,橢圓形劑子放在案板上,用搟面杖壓在劑子的一端。

  23.用適宜的力度向前推搟面杖,可以看到劑子的末端被推壓成薄片狀。

  24.繼續向前推動到劑子的另一端,整個劑子就被推壓成如圖薄薄的片。

  25.用食指與拇指相配合,把面皮的一端揭起纏在食指上。

  26.輕輕地向上把面皮提離案板,同時朝人體內側方向往里繞面皮,面皮就輕松的搭在食指與拇指上。

  27.抽出大拇指,面皮就在卷曲在食指上形成中空形狀,這就是制作好的栲栳栳。

  28.重復制作方法,把整個面團都卷曲成栲栳栳,豎立擺放在蒸籠布上。

  29.電飯鍋內膽加入適量的熱水。

  30.蒸屜放入內膽。

  31.蓋好鍋蓋,上面蓋一層布堵在出氣口上,通電蒸制約10~20分左右。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹莜面的做法大全所有內容,相信大家在看完全文之后已經了解了如何制作出美味的莜面了吧,小編介紹的這些方法味道都是非常鮮美的,大家如果喜歡的話可以動手試試哦。

莜面怎么吃 莜面的做法 莜面的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 三上悠亚高清在线观看国产精品 | 亚洲中文精品久久久久久 | 蜜桃成熟时1997hd国语高清在线观看 | 欧美一区二区在线观看 | 91桃色午夜福利国产在线观看 | 中文字幕人成乱码熟女 | 91精品日本久久久久久牛牛 | 日本精品一区二区三区视频 | 无码一区二区三区av | 91麻豆精品视频 | 国产精品欧美日韩第5页 | 精品视频一区 | 亚洲一级 | 国产成人亚洲综合精品 | 亚洲精品国产啊女成拍色拍 | 91精品国产综合久久99精品 | 日本丰满妇人成熟免费中文字幕 | 亚洲国产高清av在线 | 国产综合成人观 | 亚洲v无码国产在丝袜线观看 | 亚洲国产品综合人成综合网站 | 精品国产丝袜在线观看不卡 | 国产精品亚洲第一区在线暖暖韩国 | 无码毛片aaa在线 | 国产主播福利在线地址 | 亚洲人成色777 | 中文字幕日| 国产美女狂喷 | 日本欧美一区二区三区乱码 | 中文字幕交换系列在线 | 亚洲高清国产拍精品影院 | 美日韩一区二区三成人播放 | 欧美另类69xxx | 精品一区二区三区视频在线 | 亚洲国产欧美日韩精品一区二 | 亚洲精品无码永久中文字幕 | 动漫成人无码精品一区二区三区 | 午夜不卡影 | 色窝窝色蝌蚪在线视频 | 人妻内射一区二区在线视频 | 精品国产18久久久久久依依影院 |