99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

酥肉湯的做法 美容靚湯在家就能做(2)

  4.小煮鍋燒開水然后加適量的鹽,雞精調味放入黃花菜,竹笙燒開。

  5.然后放入絲瓜煮幾分鐘。

  6.后放入腌制好的瘦肉大火燒開并將瘦肉劃散讓瘦肉均勻受熱煮熟即可。

  7.還有幾塊吃剩下的生菜在出鍋時放入燙熟即可。

  8.這款“黃花菜絲瓜瘦肉湯”湯水清鮮美味,營養豐富,葷素搭配均勻。常喝保健美容。

  百合蓮子瘦肉湯

  材料

  干蓮子50g、百合20g、瘦肉100g、高湯600ml、姜5g、鹽2g、淀粉1g、食用油2ml、枸杞少許、香油1ml。

  做法

  1、瘦肉且薄片、百合洗凈掰成小片。

  2、瘦肉片用淀粉、食用油抓勻腌制15分鐘。

  3、砂鍋中放入高湯、姜片、去芯蓮子燒開后轉效果煮到蓮子軟、熟。

  4、放入瘦肉大火煮5分鐘,加百合再煮2分鐘,撒上枸杞、加鹽調味,關火。

  蘋果沙梨瘦肉湯

  材料

  豬瘦肉、蘋果、沙梨各100克,薄荷葉、蜜棗、鹽各適量。

  做法

  1、蘋果、沙梨洗凈,連皮切4塊,去核。

  2、豬瘦肉放滾水中煮5分鐘,取出過涼水。

  3、沙鍋中加適量清水燒沸,放入豬瘦肉、蘋果、沙梨、蜜棗煲1.5小時,加入薄荷葉稍煮,以鹽調味即可。

  功效

  滋陰祛濕,健胃潤燥。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹酥肉湯的做法全部內容,大家在看完全文之后是不是已經學會了如何制作出美味的酥肉湯了呢?酥肉湯是一款老少皆宜的滋補湯品,大家在家應該多喝一點哦。

酥肉湯怎么做 酥肉湯的做法 酥肉湯的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 一级特黄视频免费播放 | 18禁黄无码免 | 国产免费人成视频尤勿视频 | 日本精品一区二区三区在线视频 | 99久久香蕉国产线看观香 | 91传媒秘入口 | 日本黄页网站在线观看 | 亚洲精品中文字幕无码专区 | 国产乱人伦偷精品视频 | 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 | 亚洲精品无播放器在线看观看 | 精品一区二区三区在线免费看 | 91蜜桃传媒精品久久久一区二区 | 精品国产呦系列在线观看 | 日韩区欧美国产区在线 | 麻豆果冻传媒2025精品传媒一区 | 无码专区在 | 国产精品日韩欧美一区二区 | 欧美成人天堂片在线观看 | 精品高清特色大片 | 91se在| 欧洲女人牲交视频免费 | 日本高清不卡aⅴ免费网站 日本高清不卡视频 | 国产麻豆剧传媒精 | 91超碰中文字幕久久精品 | 亚洲a∨国产av综合a | 日韩福利短片在线观看 | 特级毛片片a片aaaaaa | 日本又黄又爽又色又 | 亚洲av日韩av天堂影片精品 | 毛片a级毛片免费观看品善网 | 无码专区一ⅴa亚洲v天堂 | 全黄色毛片| 一卡2卡3卡4卡免费高清 | 欧美丰满老熟妇xxxxx性 | 国产又a又黄又潮娇喘视频 国产又粗又大 | 日韩亚洲专区在线电影 | 区三区在线| 亚洲中文字幕无码中文字 | 国产精品自拍午夜福利在线播放 | 精品视频在线播放 |