99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

蛋黃酥 吃它竟能有效減肥利尿

  蛋黃酥是一道極具漢族特色的營養美食,它的營養價值非常的高,因為它主要就是用雞蛋黃作為里面的主要材料,所以,那么營養的美味當然非常受大家歡迎。想知道蛋黃酥的做法以及雞蛋的做法大全嗎?那就一起來看看吧。

  蛋黃酥不僅僅是用它的口感俘獲一大批人的芳心,還因為它能減肥利尿的作用,人們更愛它了。 

  做法一

  油皮材料

  中筋面粉150g,水65g,細砂糖3g。

  油酥材料

  低筋面粉130g。

  內餡材料

  450g,咸蛋黃8個。

  其他材料

  黑芝麻少許,蛋白1/3個。

  做法

  1.咸蛋黃以鹽水洗凈后噴酒去腥,放入烤箱,以上下火180℃烤至表面上色,放涼后,一切為二。

  2.將豆沙餡分割為15個,分別包上半顆做法1咸蛋黃備用。

  3.取一個桿捲松弛好了的油皮油酥,把它桿成圓形,然后包入做法2的餡料里去,再以虎口捏緊收口就行。

  4.將蛋黃、蛋白拌勻過篩后,刷在蛋黃酥上,上面以黑芝麻裝飾。

  5.將做法4放入烤箱,爐溫上火200℃、下火180℃,烤約30分鐘即可。

  做法二

  用料

  普通面粉150g、黃油(或豬油)60g、白砂糖10g、水70g、低筋粉160g、黃油(或豬油)75g、咸蛋黃8-16個。

  做法

  1、所有油皮材料混合,攪拌成團后,移到臺面上揉搓,至表面光滑,不粘手。

  2、然后就可以用保鮮膜把它裝好,松弛個大概10分鐘左右,就可以將油酥材料混合拌勻。

  3、將低筋粉和黃油拌勻,移至臺面上揉搓。

  4、至面粉和黃油完全融合,不粘手,表面略光滑即可。

  5、把油皮和油酥平均分割成16份。

  6、用分割好的油皮把油酥包起來。

  7、收口捏緊把油酥團輕輕拍扁,用搟面杖將油酥皮從中間向上搟開,向下搟開。

  8、由上往下將油酥皮卷起,將酥皮豎著。

  9、如剛才一般再次搟開。

  10、由上往下卷起,蓋上保鮮膜,松弛約10分鐘。

  11、將松弛好的油酥收口朝上,從中間想外搟開蛋黃切半,包入分割號的豆沙中(豆沙約15g)。

  12、把豆沙蛋黃放到油酥皮中央,蛋黃切面朝上。

  13、用虎口將油酥皮邊緣慢慢向內收,捏緊收口。

  14、收口朝下放入烤盤,表面刷上蛋黃。

蛋黃酥 蛋黃酥的做法 雞蛋的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 97se亚洲综合自在线 | 亚洲国产精品网站久久 | 日韩黄片三级在线观看 | 狠狠久久五月精品中文字幕 | 97国产公开视频在线观看 | 亚洲av无一区二区三区 | 亚洲欧美日韩中文字幕一区二区三区 | 91精品无码久久久久久久久 | 欧美交性又色又爽又黄 | 青楼18春一级毛片 | 国产99久久久国产精免费 | 免费精品无码av片在线观看 | 国产精品无码手机在线观看 | 国产精品国三级国产av无密码 | 五十路中出熟女 | 3d欧美xxxx性受动漫 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久 | 欧美一区| 国产精品探花一区在线观 | 亚洲精品国产一区二区三区 | 国产va免费精品观看 | 99久久无码精品一区二区毛片 | 日本第一页一草草影院 | 天堂电影网 | 69视频成| 国产精品自在线拍 | 夜夜影院未满十八勿进 | 国产91亚洲精品成人aa片p站 | 亚洲手机在线人成网站 | 亚洲精品欧美综合四区 | 欧美成人精品高清视频 | 国产午夜精品鲁丝片 | 99久久无码精品一区二区毛片 | 亚洲v欧美v日韩v在线观看 | 一区三区视频 | 婷婷亚洲综合五月天麻豆 | 无遮挡1000部拍拍拍免费观看 | 五月激情婷婷五月激激激综合网 | 国产ts系列紫苑烈焰红衣跟直男 | 免费观看的毛片视频 | 91av在线免费观看 |