99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

冬天喝什么粥好 喝這些粥防寒保暖功效強(2)

  2、先將粳米洗凈,入鍋加水,大火煮沸后再煮約15分鐘。

  3、將豬肝放入繼續煮,待將熟時放入食鹽、蔥、姜、香菜等調味品即可。

  方法五

  材料

  玉米(鮮)1個、水2小碗。

  做法

  1.把玉米須去掉,洗凈。

  2.用礤子把玉米粒礤成玉米碎。

  3.把玉米碎收到碗中備用。

  4.鍋中加兩小碗水,水燒開后再倒玉米碎,防止糊鍋。

  5.不停的用勺子攪拌。

  6.開鍋后煮上3分鐘即可。

  方法六

  材料

  大米,小米,南瓜,冰糖。

  做法

  1、南瓜去皮,去瓤,切成小塊,待用。

  2、大米和小米混合淘洗干凈。

  3、將所有材料倒入高壓鍋中,加適量的水,上蒸汽后,轉小火5分鐘左右。

  4、打開高壓鍋后,根據口味調入冰糖,即可。

  方法七

  原料

  紫糯米100克、紅棗7枚,紅豆50克,花生20克、紅糖適量。

  做法

  1、將所有原材料洗干凈,紅豆和紫米提前8小時浸泡。

  2、鍋中加水,放入原料,煮爛即可。

  方法八

  原料

  30克白芝麻、90克龍眼、80克大紅棗、500克糯米、適量紅糖。

  做法

  1、先將龍眼與紅棗去核,洗干凈備用。

  2、然后將淘干凈得糯米放入鍋內,加入紅棗、龍眼肉、白芝麻、適量清水。

  3、用旺火煮至六成熟,再加入紅糖,煮至黏稠即可。

  結語:以上就是三九養生堂為您介紹的冬天喝什么粥好,你們都學會了吧。這對于喜歡喝粥的人來說,這真是極好的??戳松厦娼榻B的怎么煮粥和營養粥的做法大全,都快試著去做一做吧,多點健康多點快樂。

冬天喝什么粥好 冬季養生粥食譜大全 營養粥的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲无线码二区在线观看 | 91麻豆精品一二三区在线 | 狠狠色噜噜综合91久久久洲欧美一级精品 | 欧美高清性xxxxhdvideosex | 亚洲a级成人毛片免费高清无码视频 | 亚洲精品熟女国产久久国产 | 91xxx| 国产午夜亚洲精品理论片八戒 | 中文字幕一区二区在线观看 | 国产99久久久国产精品免费直播 | av动漫h片在线观看尤物t | 国产在线精品拍揄自揄免费 | 国产精品无码av在线播放 | 日本一本二本三区免费2025高 | 中文字幕精品一区二区三 | 精品熟女碰 | 91人妻人人澡人人爽人人玩 | 久久精品蜜桃国产亚洲av不卡 | 人人爽人人爽人人片av高清 | 色婷婷日日躁夜夜躁 | 国产精品日韩欧美制服 | 中文在线资源库的崛起与影响 | 麻豆精品久久久一区二 | 日韩精品中文一区二区 | 2025电视剧手机免费在线观看 | 亚洲精品久久久久久宅男 | 国产成人小午夜视频在线观看 | 日韩一区二区三免费高清 | 日本亚欧乱色视频在线 | 亚洲日韩中文字幕一 | 日产韩版精品一线二线三线区 | 伊人久久东京av | 亚洲精品成人av久久 | 欧美一区二区三区热 | 无码少妇高潮喷水a片免费全集手机在线播放 | 亚洲av无码专区在线 | 日韩欧美卡一卡二卡新区 | 精品人妻码一区二区三区 | 波多野结衣无码视频 | 97蜜桃高清不卡在线观看 | 日韩一区二区三区在线精品 |