99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

蠔油生菜的家常做法 有利于保持苗條身材(2)

  做法

  1.鍋內(nèi)放水,水開后加入少許食鹽;

  2.滴點色拉油;

  3.放入洗干凈的生菜;

  4.水重新煮開后撈出,瀝干水分;

  5.鍋洗凈,倒入油7成熱的時候加入蔥花,蒜泥爆香;

  6.加入蠔油;

  7.加入糖,生抽;

  8.攪拌開后熬開,淋于生菜上即可。

  做法四

  材料

  生菜,蒜,蠔油,白糖,醬油,水淀粉。

  做法

  1.生菜清洗干凈,蒜切末。

  2.鍋中燒開水,水一點鹽和幾滴油,下生菜焯燙幾秒后迅速撈出控水裝盤。

  3.炒鍋中放少許底油,油熱后下蒜末爆香。

  4.再加蠔油,白糖,醬油,勾薄薄一層水淀粉燒開后淋在生菜上即可。

  做法五

  材料

  生菜一棵,蠔油,蔥,蒜瓣,雞精。

  做法

  1.生菜洗凈,用手撕成大塊;蔥、姜切碎備用。

  2.燒半鍋水,水開后下生菜略燙(約40秒),撈出生菜瀝去多余的水份。

  3.炒鍋坐火上,倒油,下蔥花稍炸。

  4.再將蒜末、蠔油倒進去,小火慢慢翻炒,加少許雞精,炒勻后倒在燙好的生菜上即可。如果有高湯的話,在加入蠔油后可以再加些高湯咕嘟一會兒,然后勾點薄芡就更好了。

  做法六

  材料

  生菜,蒜米,鹽,蠔油,生抽。

  做法

  1、把生菜洗干凈,蒜米切碎。

  2、煲水,在水里放點鹽和幾滴油,然后把菜放進去。

  3、熱鍋放油,把蒜米爆香,再放蠔油和生抽炒熱,過后把汁淋在菜上就可以了。

  結語:通過上面的介紹,大家是不是對蠔油生菜的家常做法已經(jīng)完全了解了呢?以上是小編給大家介紹的幾種具體的做法,如果你對這道菜感興趣的話,就自己動手行動起來吧,希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭?/p>

蠔油生菜怎么做 蠔油生菜的做法 蠔油生菜的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产精品四虎 | 无码日韩精品一区二区免费 | 亚洲三级中文字幕在线 | 天天综合色天天综合色hd | 人妻系列一区二区三区 | 尤物视频一区二区在线观看 | 怡红院怡春院欧美精品 | 精品国产福利在线观看91啪 | 人人妻人人澡人人爽精品日本 | 人人操人人操人人爱 | 亚洲欧美日韩一区在线 | 成人国产片视频 | 日韩欧美亚洲每日更新在线 | 亚洲乱码精品不卡 | 精品一区二区三区久久久久网站 | 日本欧美一区二区三区在线播放 | 中文字幕在线视 | 四虎影视 | 亚洲精品一级毛片 | 91大神精品在线观看 | 国产精品亚洲色一色 | 中国精品人妻久久久久 | 精品国产迪丽热巴在线 | 精品国产第一页 | 亚洲精品国产一二三无码av | 色狠狠一区二区三区香蕉 | 欧美一区二区三区免费看 | 日韩精品福利片午夜免费观着国产 | 国产成a人亚洲精v品在 | 4hu影视| 日韩精品专| 亚洲av无码乱码在线观看 | 国产精品爽爽va在线观看无码 | 国产精品成人自拍在线观看 | 日本黄页网站在线观看 | 精品国产精品一区二区 | 3分别代表哪些市场定位 | 91香蕉视频app下载最新版下载 | av天堂手机在线免费 | 国产极品久久久久极品1000 | 精品国产日韩一区二区三区 |