99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

蘑菇炒肉的家常做法 美味佳肴在家就能做(2)

  做法三

  主料:蘑菇、肉。

  輔料:醬油、鹽、料酒、淀粉、姜、蔥。

  步驟

  1. 肉片洗干凈,用醬油,鹽,料酒,少許淀粉腌制10分鐘這樣。

  2. 蘑菇洗干凈,切片。一般兩個人吃買個3塊錢的蘑菇就可以了。

  3. 鍋中底油,油熱加姜絲爆香一下,倒入肉片煸炒發白,然后加點料酒和醬油繼續翻炒下。

  4. 倒入切好蘑菇片加鹽翻炒下,然后蓋鍋蓋悶2分鐘加點蔥花就可以出鍋。

  做法四

  原料:蘑菇、豬肉、料酒、淀粉。

  制作

  豬肉切片加料酒,淀粉抓勻腌半小時。

  蘑菇清洗干凈切掉頭部,然后切片。

  水煮開后倒入蘑菇煮二分鐘。

  鍋里倒油燒熱倒入腌好的肉片炒。

  炒勻炒散后在翻炒兩分鐘。

  然后加入過完水的蘑菇炒勻。

  炒勻后加入生抽,加入鹽。

  快速翻炒,炒至入味。

  后加入雞精炒勻即可關火。

  營養價值

  蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。

  結語:以上就是三九養生堂為大家介紹的幾種蘑菇炒肉的家常做法??戳宋恼碌呐笥褌儸F在是不是有點躍躍欲試的感覺呢,文章中介紹的制作方法都是簡單家常的,大家平時在家可以多多嘗試著動手做,可不要錯過了啊。

蘑菇炒肉 蘑菇炒肉的做法 蘑菇炒肉的家常做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产成人av一区二区三区无码 | 亚洲爆乳精品无码一区二区 | 伊人久久大香线蕉综合网站 | 国产suv精品一区二区五 | 欧美午夜三级我不卡在线观看 | 亚洲欧美日韩看国产 | 中文字幕无吗热视频 | 欧美成人亚洲综合精品欧美激 | 国产精品秘 | 国产av国片精品麻豆 | 亚洲va无码手机在线电影 | 欧美婷婷丁香五月社区 | 欧美69成人 | 国产成人精品免费视频大全 | 人妻av中文字幕无码专区 | 欧美日韩一区二区亚洲 | 91久久综合精品 | 四川少妇大战4黑人 | 婷婷亚洲精品久久无码一区二 | 午夜dj视频在线观看免费 | 麻豆国产原创最新在线视频 | 成人精品视频99在线观看免费 | 99精品视频在线观看免 | 一区二区不卡久久精品 | 欧美a级情欲bd高清完整版免费在线观看 | 国产成人精品无码一区二区蜜柚 | 91香蕉国产线在线观看免费网友评价 | 1区2区日韩欧美国产 | 亚洲综合欧美在线 | 国产精品户外野外 | 无码av无码一区二区桃花岛 | 丝瓜视频在线 | 亚洲日韩成人片在线播放 | 欧美aaa级在线免费观看 | 国产一区二区内射最近更新 | 2025国产成人精品久久 | a久久久久一级毛片护 | 亚洲无线码一区二区三区 | 国产精品中文字幕一区二区 | 久久精品国产一区二区三区 | 最新最全最受欢迎的电影天堂 |