小黃花魚(yú)是人們喜愛(ài)吃的一種魚(yú),小黃花魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)要比其它魚(yú)類要高的多,做法也很多很多,味道都很鮮美,所以和服很多人的口味。那么你知道黃花魚(yú)可以怎么做嗎?今天小編就為大家介紹一下小黃花魚(yú)的做法。
鹽煎小黃花魚(yú)
材料:黃魚(yú)。
做法
1)買來(lái)的小魚(yú)化凍,除去鱗,內(nèi)臟,清洗干凈。在小魚(yú)的兩面,薄薄撒上一層鹽和胡椒粉,腌一會(huì)兒,用紙巾擦干水分。再把魚(yú)的兩面都撒上薄薄的一層面粉。
2)鍋加熱,放一點(diǎn)油,轉(zhuǎn)小火。把小魚(yú)放進(jìn)去。
3)蓋上鍋蓋,等底面煎成漂亮的金黃色之后,就用鏟子和筷子翻過(guò)來(lái),把另一面也煎黃之后,盛到盤子里,就是好了。
家常熬黃花魚(yú)
材料:大黃魚(yú)400克。
輔料:肥瘦豬肉50克。
調(diào)料:鹽3克,醬油25克,香菜15克,大蔥3克,姜1克,白皮大蒜2克,豬油75克。
做法
1.將魚(yú)剖腹,挖去內(nèi)臟洗凈,剞成柳葉花刀;
2.香菜切成3厘米長(zhǎng)的段;
3.蔥、姜切細(xì)絲,蒜切片;
4.炒勺內(nèi)放入豬油,在中火上燒至八成熱,將魚(yú)下入油內(nèi),正反兩面煎好后撥至勺邊;
5.再將蔥絲、姜絲、蒜片、肉絲倒入勺內(nèi),煸好后即加入肉清湯(400克)、精鹽、醬油、把魚(yú)推入湯內(nèi)煮沸,撇去浮沫;
6.再移至微火上熬6分鐘,將魚(yú)撈出,盛入湯盤內(nèi);
7.勺內(nèi)的湯汁加上香菜,燒澆在魚(yú)上即成。
小訣竅食物相克
大黃魚(yú):黃魚(yú)不能與中藥荊芥同食;吃魚(yú)前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。