99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

西湖牛肉羹的做法 這么吃很養胃

  早餐喝些粥啊、羮啊是養胃的了,這種牛肉羹早上吃既可以補充優質蛋白,再加些菌菇、水豆腐、青菜在里面,喜歡的話還可以再加些果仁,營養素全面補充。牛肉的營養價值很高,西湖牛肉羹的做法是怎樣的呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

  西湖牛肉羹

  做法

  11500ml水放入鍋中,開火。

  2切一塊牛肉,我只用了大的那塊。

  3切成碎粒。

  4放入鍋中。

  5鮮香菇一大個,洗凈。

  6切成小片。

  7放入鍋中。

  8在鍋里放鹽、胡椒粉、十三香,調好味。

  9玉米淀粉半碗,用清水攪勻,不要有干面粉疙瘩。

  10水燒開后,倒入水淀粉,不停攪拌,以防結團。

  11磕兩個雞蛋,打散。

  12倒入鍋中。

  13待蛋花飄起來,用筷子攪散成碎蛋花,淋少許香油,關火。

  14盛入碗中,可按個人喜好加果仁之類的。也可不加。

  注意事項

  調料必須在水淀粉下鍋之前加入,否則下了水淀粉成糊再加調料不易攪散。

牛肉的營養價值 西湖牛肉羹 西湖牛肉羹的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 99r在线精品视频在线播放 | 天天做天天摸天天爽天天爱 | 人妻无码αv中文字幕久久 人妻无码αv中文字幕久久琪琪布 | 3d动漫精品啪啪一区二 | 无码专区a| 色偷偷超碰97男人 | 国产av无码专区国产乱码 | 欧美777精品久久久久网 | 91精品手机国产在线 | 五月综合激情婷婷六月色窝 | 国产乱理片 | 免费在线看一级黄色网站 | 人妻精品久久久久中文字幕一 | 免费毛片视频网站 | 中文字幕无码免费久久99 | 亚洲超碰97无码中 | 人成午夜免费视频在线观看 | 国产爆乳美女娇喘 | 国产乱色国产精品免费 | 老熟女区二区三区 | 精品国产91av自在自线麻豆 | 91国精品产品一区二区三区贵吗 | 日韩中文人妻无码不卡 | 少妇熟女高潮流白浆 | 日本语女孩的阴户和热亚洲人女孩 | 99久久人妻精品免费二区 | 无码人妻一区二区三区在线视频 | 波多野结衣av无码久久一区 | 97国产婷婷综合 | 国产成人久久精品二区三区 | 免费观看欧| 无码视频一区二区三区 | 全集bt电影天堂在 | 91视频app污版ios | 日本啪啪午 | 又深又粗又爽又猛的视频 | 色综合久久天天网 | 精品视频在线免费观 | 亚洲熟女色乱一区二区 | 亚洲精品人成无码中文毛片 | 区二区三区四区久久精品 |