99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

早餐食譜大全及做法 給你一個(gè)新的開(kāi)始(9)

  做法

  1、需要的材料和準(zhǔn)備工作:火腿切小片,蔬菜切粗絲,奶酪片折疊一下再切成條。

  2、處理蔬菜絲:將除了洋蔥之外的蔬菜汆水,加入兩勺鹽在滾水中,取出瀝干水。放入大容器中,加入鹽胡椒粉攪拌。

  3、做火腿卷:將火腿攤平,放上拌好的蔬菜,再放上奶酪條順勢(shì)卷起,并用牙簽固定。 做好的火腿卷可以用平底鍋稍稍加熱,至里面的奶酪融化為即可。還可以用微波爐加熱,喜歡奶酪多的可以再火腿片上再蓋上一片。做成焗烤的,只需將火腿卷并排放入烤箱,再在上面均勻的撒上奶酪絲,放入預(yù)熱200度的烤箱,烘烤約六分鐘,直至奶酪融化成金黃色即可。

  五、【藍(lán)帶豬排】

  材料:豬里脊肉一塊、起司2片、火腿2片、雞蛋1個(gè)、面粉少許、面包屑少許、鹽、胡椒粉各適量。

  做法

  1、準(zhǔn)備一塊里脊肉,或用現(xiàn)成的里脊肉片,準(zhǔn)備的肉片不宜太小。

  2、把整塊里脊肉片片成兩片,好薄一點(diǎn)。

  3、然后用肉錘輕輕敲打,是肉片變薄變大,敲打的時(shí)候墊上保鮮膜。

  4、將敲打好的肉片放入大盤(pán),加入少許鹽和胡椒粉腌制一會(huì)。

  5、趁這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)備一些面粉。

  6、一份面包屑。

  7、一份蛋液。

  8、將肉片鋪平,現(xiàn)在上面鋪一層火腿。

  9、再一層起司片。

早餐吃什么好 早餐食譜 早餐食譜大全及做法 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩国产欧美一区二区三区 | 国产精品国产三级国产v剧情 | 人妻熟妇 | 精品二区中文字幕播放 | 日韩精品一区二区三区在线观看 | 欧美在线观看第一页 | 99久久人人爽亚洲精品美女 | 91香蕉成人免费网站 | 91精品导航在线网址 | 国产精品国语刺激对白在线观看 | 天天擼一擼 | 欧美国产日韩久久mv | 精品人妻少妇一区二区三区在线 | 国产av无码专区亚洲aⅴ | 91在线播放免 | 成人午夜福利免费体验区 | 91桃色交友2025最新版下载 | 亚洲欧美激情小说另类 | 精品一区二区三区免费毛片 | 日韩欧美一区二区三区不卡在 | 精品人妻人人做人人爽夜夜爽 | 91精品国产色综合久久蜜臀 | 国产精品不卡一区二区三区 | 亚洲精品国产一区二区三区 | 国产在线精品99一区不卡 | 1000部精品久久久久久久久 | 美女张开腿黄网站免费 | 精品无码在线视频免费看 | 国产超碰人人做人人爽www | av片在线播放| 精品区在线观看 | a久久久久一级毛片护 | 欧美日韩国产一区国产二区 | 孩交精品xxxx视频视 | 无码人妻精品一区二区中文 | 国产无遮挡又黄又爽高清视 | 亚洲另类激情小说网 | 99久久er热在这里只有精品99 | 国产综合色产在线视频 | 国产伦视频电影在线观看 | 91麻豆精东果 |