99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

小學生營養早餐食譜 小學生早餐吃什么好(2)

  小學生補腦營養早餐

  黑芝麻糊

  原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克。

  做法

  所有材料洗凈,加水浸泡一夜,第二天用豆漿機制成米糊即可。

  紅薯雜糧米糊

  原料:紅薯200克、麥仁30克、糙米30克、玉米片30克

  做法

  1. 麥仁、糙米用清水浸泡15分鐘洗凈;紅薯去皮切小塊,倒入豆漿機中。

  2. 加入玉米片、麥仁、糙米,所需量的清水,加蓋按下米香豆漿鍵即可。

  紫薯米糊

  原料:紫薯150克、大米80克

  做法

  1. 紫薯去皮切碎,和洗凈的大米一起浸泡一夜。

  2. 將浸泡過的紫薯、大米、水加入豆漿機中,制成米糊。

  南瓜米糊

  原料:南瓜300g、大米100g

  做法

  1. 南瓜去皮切成小塊;大米清洗干凈。

小學生一周營養早餐食譜 小學生營養早餐食譜 小學生補腦營養早餐 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91久久国产口精品久久久 | 国产精品欧美一 | 精品国产免费人成在线观看 | 亚洲综合久久无码色噜噜赖水 | 日韩美一区二区 | 夜夜未满十八勿进的爽爽影院 | 香蕉一区二区在线观看 | 亚洲a∨无码专区亚洲a∨网站 | 久久久www成人免费精品 | 亚洲无码高清岛国 | 亚洲熟妇av乱码在线观看 | 91精品自| 激情中文一区二区三区四区 | 青青草原免费在线观看 | 亚洲日本中文 | 国产精品另 | 国产巨作在线一区二区三区 | 国产日韩av在线播放 | 亚洲综合无码av一区 | av潮喷大喷水系列无码番号女人毛毛 | 亚洲日韩国产欧美久久久 | 全黄无码性色视在线观 | 波多野结衣一区二区免费高清 | 无码精品午夜在线视频观看不卡 | 免费一区二区视频 | 91破解版最新更新下载指南 | 国产高潮流白浆视频 | 精品亚洲视频在线观看 | 亚洲av午夜精品一区二区三区 | 又硬又粗又长又爽免费看 | 色婷婷综合久久久中文字幕 | 亚洲精品v粉嫩尤物女神 | 欧妇女乱妇女乱视频 | 极品人妻的娇喘呻吟 | 免费又爽又黄禁片观看1000 | 国产精品自在线拍国产 | 人妻av中文字幕无码专区 | 综合亚洲综合图区网友自拍 | 老熟妇真实网站 | 亚洲av永久无码精品表情包 | 日本丰满人妻xxxxxhd |