99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

小學生營養早餐食譜 小學生早餐吃什么好(2)

  小學生補腦營養早餐

  黑芝麻糊

  原料:芝麻30克、糯米50克、大米50克。

  做法

  所有材料洗凈,加水浸泡一夜,第二天用豆漿機制成米糊即可。

  紅薯雜糧米糊

  原料:紅薯200克、麥仁30克、糙米30克、玉米片30克

  做法

  1. 麥仁、糙米用清水浸泡15分鐘洗凈;紅薯去皮切小塊,倒入豆漿機中。

  2. 加入玉米片、麥仁、糙米,所需量的清水,加蓋按下米香豆漿鍵即可。

  紫薯米糊

  原料:紫薯150克、大米80克

  做法

  1. 紫薯去皮切碎,和洗凈的大米一起浸泡一夜。

  2. 將浸泡過的紫薯、大米、水加入豆漿機中,制成米糊。

  南瓜米糊

  原料:南瓜300g、大米100g

  做法

  1. 南瓜去皮切成小塊;大米清洗干凈。

小學生一周營養早餐食譜 小學生營養早餐食譜 小學生補腦營養早餐 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 人妻无码熟妇乱又伦精品视频 | 综合另类小说色区色噜噜 | 欧美aaaaaaaa| 天天操天天干天天摸天天碰视频 | 人妻精品久久久久久久久可以搜索 | 人妻丰满熟妞av无码区 | 日本高清中文字幕一区二区三区 | 成年人剧情片 | 国产精品特黄特色三级 | 91xxx在线观看 | 国产精品乱码一 | 国产精品亚洲αv天堂无码 国产精品亚洲а∨天堂网不卡 | 四虎国产精品免费久久 | 国产自在自线午夜精品视频在 | 欧美一区二区三区久久精品 | 毛片在线免费 | 麻豆国产原创最新在线视频 | 国产末成年女av片 | 97人妻人 | 日本校园片| 亚洲国产精品无码观看 | 男人av无码天堂 | 亚洲日韩国产一 | 91在线精品欧美在线 | 亚洲论片在线观看 | 国产成人免费视频播放在线观看 | 午夜十二点高清在线观看 | 国产免国产 | 国产成人短视频在 | av一本久道久久综合久久鬼色 | 欧美播放一区二区成人网 | 成人国产经典视频在线观看 | 日韩一级片在线观看 | 日韩av中文字幕不卡在线播放 | 国产aⅴ无码专区亚洲aⅴ毛 | 又紧又大又爽精品一区二区 | 91桃色软件下载 | 国产av夜夜欢一区二区三区 | 精品国产三级a乌鸦在线 | 欧美一级www片免费观看 | 国产精品美女久久久久久久 |