該視頻主要文字介紹：

　　黑芝麻流沙餡湯圓的做法

　　材料

　　糥米粉200克， 澄粉15克， 黑芝麻100克，糖粉60克，豬油55-60克(可用黃油替代)、溫水125克，開水15克。

　　做法

　　1、糯米粉加入溫水攪拌均勻，澄粉加開水拌勻后加入糥米粉中，多揉幾次至面團柔軟光滑，靜置10分鐘備用。

　　2、黑芝麻炒熟。

　　3、炒熟的黑芝麻放入攪拌機磨砂碎。

　　4、加入糖粉和半融化狀態的豬油拌勻。(如果使用砂糖與黑芝麻一起磨碎)。

　　5、做好的餡料冰箱冷藏半小時后，取出團成大小一致的黑芝麻團。

　　6、糥米面團同樣均勻成大小均勻的小齊劑子。

　　7-8、取一塊糥米面團揉圓，壓成面皮，放入餡料，包緊收口。

　　全部做好好之后，坐鍋燒水，水開后把湯圓下鍋煮沸，湯圓浮起再煮兩三分鐘就可以享用了。

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　　雙薯湯圓的做法

　　1、將紅薯洗凈去皮切塊蒸熟，倒掉湯汁(喝掉)備用;帶上一次性手套將紅薯捏碎，搓成每個20克左右的小球入冰箱冷凍室凍1個小時;

　　2、將紫薯洗凈去皮切塊入攪拌機加1:1的水攪打成漿，然后過濾出紫色汁液，用來和糯米粉;

　　3、紫色汁和糯米粉的比例是1:1,將面團和成光滑的面團，蓋上保鮮膜醒上20分鐘;

　　4、將面團入微波爐轉10秒再取出來包湯圓，面會比較軟不容易散。取20克面，搓圓按扁，放上25克左右的紅薯球;

　　5、然后包圓，再用手指頭蘸點水到湯圓表面，然后在手心將湯圓搓搓光滑即可;

　　6、將所有的湯圓包好獨立放置。可在放置盤上撒上干糯米粉防止粘底;

　　7、燒開1鍋水，將湯圓下入，輕晃鍋子以免粘底，待燒開再加入一小碗冷水，待再次燒開看到湯圓浮在水面即可出鍋了。

　　搖元宵的做法

　　黑芝麻餡做法同上。

　　1、取一個較大、較深的容器，另需要一盆清水，一個漏網。

　　2、容器里放入糥米粉，放入團成小球的黑芝麻餡。

　　3、搖晃盆，使餡均勻的沾滿糯米粉。

　　4、放入漏網中，浸入清水三秒后拿出。

　　5、繼續放入粉中滾圓。此步重復大概八至十次。

　　特別提醒：滾好的元宵表面會有小裂紋，可手沾清水粘一下再沾些粉即可。滾好的元宵體積大概是餡料的兩倍大。