雖然你也做了很多的努力想要恢復頭發原本的樣子，但是無奈所有的辦法都使用過了，始終沒有任何的效果，這個時候你就需要考慮一下自己是不是患上了腎虛。
出現眼瞼浮腫
如果你發現自己的眼睛在早晨起床之后就非常的干澀，這就需要引起警惕了，如果這個時候你又發現自己的眼瞼出現了浮腫，那么這個時候就需要你注意一下自己是不是患上了腎虛了，因為腎虛的話就會導致體內的廢物無法通過尿液排出體外，導致眼瞼出現浮腫。
更年期提前
若是女性朋友發現月經總是延遲到來，并且情緒上波動比較大，這時候就要注意，要考慮是否腎虛了。尤其是三十歲就出現這樣的癥狀，好去醫院檢查一下。
一直不可抑制地變胖
如果你吃的并不是很多，運動量也不小，但是卻還是不可抑制的變胖，這個時候你就需要考慮一下是否存在著腎虛的情況，很少有人能將肥胖與腎虛聯系起來，其實這兩種情況確實是存在著關系的。
容易恐懼
無緣無故的出現恐懼，這也是腎虛的一個重要表現，中醫認為恐懼能夠傷腎，我們平時所說的“嚇得尿褲子”，其實就是恐懼傷腎的一個重要的表現，一方面恐懼傷腎，但是另外一方面腎虛往往也會表現為恐懼。
會有怕冷的癥狀
腎虛女患者會感覺自己比其他人冷，在同樣的溫度下，別人感覺剛剛好，可是患者卻感覺比較冷，尤其是冬天里面。
失眠多夢的癥狀
女人腎虛后，患者經常睡覺會做夢，睡不好，稍微是一點響聲，就會把患者從睡夢中驚醒，平時超過夜間12點還沒有睡意。
總結：通過上文的介紹，相信大家對女人腎虛吃什么好調養都有了一定的了解。除此之外，文中還為大家介紹了女人腎虛的癥狀，這些僅供大家參考。女性朋友們在生活當中要注意調理自己的身體。
