女人，在我們大多數人的眼中就是屬于那種需要呵護的。現實也確實如此，對于女人來說，我們經常會遇到各種各樣的生理以及各種社會壓力，所以在我們不知不覺中，身體質量就會下降，但是你知道嗎?有一些氣味不太好聞，并且是有些女人不太愿意吃的食物，這些食物就可以很好的呵護女人，讓女人擺脫各種病癥。

　　小編所說的這些氣味不太好聞的食物也不是什么特殊的東西，但確是我們生活當中經常會見到的一些食物，但是有些女性由于自己的喜好，還有就是覺得味道太沖。

    所以他們往往不會選擇吃它，但是你知道嗎?這些你不止的食物卻是能夠幫助你健康長壽的食物，那么究竟有哪些食物會是女人的萬能藥呢?

　　一、大蒜

　　說起大蒜，應該是很多女人都避而不及的一種食物，究其原因，那就是因為大蒜的氣味實在是太大了，如果吃大蒜的話，那么我們的口中就會有濃濃的大蒜味，如果這個時候我們與他人溝通的話，那么我們嘴中的大蒜味常常就會變成令人尷尬無比的事情。

    再加上大蒜本身的口味也不是很好，所以是很多女人都不愿意吃的一種食物。

　　但是你知道嗎?大蒜的好處真的是非常的多，對于女人來講真的是一個非常好的食物。這跟大蒜本身的屬性有著非常密切的關系。

    大蒜大的好處在于它有抗菌消炎的作用，所以說我們平常吃大蒜的話，就相當于給我們的身體消消毒，殺滅我們身體當中的一些細菌，從而讓我們更加的健康。

　　因大蒜有抗菌的作用，所以說女性經常吃的話可以預防陰道炎還有就是可以降低乳腺癌的發病率。

　　還有就是大蒜還可以讓我們擁有烏黑亮麗的秀發，頭發的生長是靠吸收我們腎臟的氣血而生長，而大蒜可以使我們身體中血液流通順暢，防止血栓的形成，從而讓我們擁有烏黑亮麗的秀發。

　　二、榴蓮

　　榴蓮是我們現在人比較推崇的一種水果，很多人因其綿軟甜膩的口感而喜歡它，但也有很多人因不能忍受其氣味而不吃它。但是不論你喜不喜歡吃榴蓮，榴蓮的營養價值都擺在那里。榴蓮有水果皇后的美稱，這是因為榴蓮中有非常高的營養價值，特別的滋補身體，對于女人來說也是好的滋補水果。