至于絕經(jīng)提早到來，會不會加快衰老，要看引起絕經(jīng)的原因是什么，若是受到遺傳因素影響，也不一定就會加快衰老。但若是不良習(xí)慣，導(dǎo)致的卵巢早衰，才會讓絕經(jīng)提前到來，那衰老的速度可能就比正常絕經(jīng)的女性要快。主要還是要調(diào)節(jié)好體內(nèi)的激素水平，保持激素水平是穩(wěn)定的，雌激素就會比較充足，能夠滋養(yǎng)到皮膚，延緩衰老的腳步。總結(jié)來說，衰老是快還是慢，想要衰老來得慢一點，還得靠個人，懂得保養(yǎng)的人照樣可以比別人老得慢。
絕經(jīng)期，不想給身體增加麻煩，生活上就要注意幾點，盡量做好每一件事，就可保護(hù)好自己的身體，減少產(chǎn)生問題，延緩衰老。飲食上要多補充豆制品、蔬菜和水果，可以補充蛋白質(zhì)、維生素，還能調(diào)節(jié)激素。少吃重口味的食物，合理搭配每日飲食。
個人衛(wèi)生上也要做好，不能因為年紀(jì)大就不講究了，要勤洗身體，貼身穿的衣物也要勤換洗，才能減少滋生細(xì)菌，問題也就不容易產(chǎn)生。沒有問題出現(xiàn)，衰老離自己也會遠(yuǎn)一點。
女性在面對絕經(jīng)這個事情時，不必緊張，這是女性都會遇到的事情，保持良好心態(tài)去面對，做好生活中的每個細(xì)節(jié)事情，對身體并無太大影響，身體好、心態(tài)好，整個人都會年輕許多。
