2.功能失調性子宮出血

　　在發(fā)生這種情況下的時候就有可能是月經不調的現(xiàn)象了，所以我們一定要時刻的注意我們的身體動向，功能失調性子宮出血指內外生殖器無明顯器質性病變，而由內分泌調節(jié)系統(tǒng)失調所引起的子宮異常出血。是月經失調中常見的一種，常見于青春期及更年期。分為排卵性和無排卵性兩類，約85%病例屬無排卵性功血。

　　3.閉經

　　相信大家對于閉經來說應該陌生，有的時候月經不調會引起閉經的可能，閉經是我們常見的婦科疾病，通常將閉經分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。凡年過18歲仍未行經者稱為原發(fā)性閉經;在月經初潮以后，正常絕經以前的任何時間內(妊娠或哺乳期除外)，月經閉止超過6個月者稱為繼發(fā)性閉經。

　　4.絕經

　　絕經意味著月經終止，指月經停止12個月以上。但圍絕經期常有月經周期和月經量的改變。表現(xiàn)為月經周期縮短，以濾泡期縮短為主，無排卵和月經量增多。

　　月經不調要注意什么

　　注意飲食

　　女性經期要注意飲食，特別要保證膽固醇類營養(yǎng)攝入，如肉類，動物內臟，蟹黃，全脂奶油，蛋黃等，在飲食方面，雖然并無特別限制，但月經失調患者經期應盡量少吃辛辣等刺激性食物，以健康飲食提高身體素質，利于病情好轉。

　　寒溫適宜

　　經期要防寒避濕，避免淋雨，涉水，游泳，不要吃生冷食物或少吃辛辣的食物，不宜喝酒。

　　保持精神愉快

　　月經期經血下泄，陰血偏虛，肝氣偏盛，此時情緒易于波動，若遇憂思，驚恐，悲傷，郁怒，均可引起沖任氣血失和而發(fā)生月經先期，月經過多，痛經，閉經等癥狀，所以經期要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，以免加重經期不適或月經病的發(fā)生。

　　保持清潔

　　女性經期忌盆浴，陰道洗滌，嚴禁性生活，以免感染濕熱邪毒，病蟲，損傷沖任，胞宮而發(fā)生婦科病，同時要注意外陰清潔，衛(wèi)生巾和內褲要柔軟，勤洗勤換。

　　總結：月經不調的情況時有發(fā)生，其實部分的不舒服是可以緩解的，只是很多人都不知道應該怎么去緩解。建議你可以試試看注意自己的飲食，多吃點膽固醇高的食物，像是奶油以及動物的內臟等，可以幫助改善不適的癥狀哦!