5、卵巢功能衰退
卵巢功能也影響著女性月經，月經推遲，月經量少，大多和卵泡發育不良和無排卵都相關，因此，加強卵巢保健也是治療月經少的關鍵。
6、胸部的病變
許多女性會出現經前乳房脹痛但月經量少的情況，對此可千萬別輕視，因為出現乳房脹痛等癥狀，可能是肝郁氣滯型，需要疏肝理氣，打通血脈，從而達到整體調經的作用。
1、調整心態
女人在月經期間情緒起伏都比較大，容易動怒。尤其是當月經出現異常的時候，還會出現緊張等情緒，心理上的壓力會更大。此時此刻更應該調整好自己的心態，趕走負面情緒，這樣對調理月經才有幫助。
2、不要下冷水
很多女人都知道，來月經的時候好不要下冷水。其實一般來說，經期是可以下冷水的。但是月經不正常的人就好不要下冷水，以免受到寒冷的刺激，使情況變得更差。
3、多吃含鐵和滋補的食物
月經量少的女性要多吃含鐵和滋補性的食物。給身體補充足夠的鐵質，防止發生缺鐵性貧血;滋補性的食物可以增強體質。烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等食物都具有滋補效果。
4、拒絕生冷食物
月經正常的人，在月經期和月經期間吃一些生冷食物不會有太大的影響。但是月經量少的人在來月經前一個星期到月經結束這段時間都不要吃生冷的東西。
5、養成規律的作息習慣
既然作息無度是導致月經量少的原因之一，那么要把月經調理正常，就要養成規律的作息習慣，不要熬夜。
6、避免過于操勞
女性在月經期間好不要讓自己太過勞累。因為很多女性在經期都會感覺身體疲倦，腰酸背痛，如果再加上過度操勞，就會影響身體器官的功能，同時還會影響新陳代謝。所以女性朋友在月經期間，盡量讓生活保持在休閑的狀態，身心都不能過于勞累。
7、喝紅糖水
許多女性朋友痛經時會喝一杯暖暖的紅糖水，其實月經量少的女性在月經來的時候也好每天喝一杯紅糖水，幫助促進身體的新陳代謝，讓月經量趨于正常。
總結：相信大家在通過上文的閱讀中已經知道了月經量的會不會影響懷孕的，心里多少應該有底了，如果出現月經量少的情況發生首先我們需要知道你是哪種情況所導致的，然后我們可以通過上文中為大家介紹的方法來進行調理，希望可以幫助到大家哦。
