雌激素高是一種很常見的疾病，若是女性發現自己雌激素過高的時候，一定要及時調理。今天小編給大家講講雌激素高吃什么能排出、雌性激素高是什么原因以及雌性激素高的表現有哪些。
雌激素高吃什么能排出
1、黃豆和豆制品
這些食物具有平衡女性體內激素的效果，食物中內存在的大量植物雌激素，雌激素在治療和預防女性乳癌方面有很大作用，關鍵所在是黃豆還能改變女性體內的雌激素分泌。
醫學臨床上研究發現，黃豆和豆制品都是有平衡體內雌激素的作用，當女性朋友體內的雌激素太低的時候，黃豆或豆制品就會讓雌激素增加，但是如果體內雌激素太高的時候，黃豆或豆制品又會讓雌激素減少，所以黃豆和豆制品是能有效的幫助女性朋友有效的預防一些和雌激素有關的癌癥。還發現黃豆和豆制品中還含有異黃素，能有效的平衡體內雌激素，對雌激素是有雙向平衡的效果，在食物中是很難找到的。
2、含有硒和鋅豐富的食物
含有硒和鋅豐富的食物對平衡雌激素是有很好的效果，建議可以多吃。如：海帶、豆類、芝麻等。
雌激素過高的時候，可多吃一些黃豆以及富含硒和鋅的食物。那生活中女性雌激素高都有哪些原因呢?我們一起接著往下看。
雌性激素高是什么原因
1、卵巢因素
卵巢功能亢進，血中雌激素水平上升，雌激素過高易誘發卵巢腫瘤等疾病。
2、下丘腦和垂體因素
下丘腦垂體功能亢進，促性腺激素分泌過多，促使卵巢分泌雌激素，多見于垂體腫瘤、腦組織增生。
3、非特異性增多
如果患者體內的甲亢或者是肝硬化伴有內分泌紊亂的話，則會大致雌激素水平失去平衡，而出現雌激素過高的現象。
4、飲食因素
營養過剩，食用甲魚、黃鱔等激素含量較高的食品，服用含有大量激素的蜂皇漿、牛初乳等營養品可以導致雌激素過高。
