子宮下垂其實是一種比較常見的女性問題，并且今年來發病人數也在增加。但是還是有很多人對子宮下垂不太了解，不知道到底是失眠意思，或者遇到了之后應該怎么調理。那么我們今天就一起來看一下吧!
增強體質
增強體質是非常重要的，其實不僅僅是子宮下垂，只要身體的情況允許，其實所有的不管是失眠疾病的患者，都應該加強鍛煉。
身體素質提高了，免疫力提高了，自然就能更好的對抗疾病。在子宮下垂的情況下，多數的運動還是可以正常做的，只要避免那些腹部用力的動作就可以了。
使用子宮托
子宮托是一種專門為子宮設計的東西，如果子宮下垂的情況比較嚴重的話，有的醫生可能會建議使用子宮托，自己不要輕易去嘗試哦。
拒絕大動作
在日常生活中，應該要注意照顧好自己的身體，不要再去做一些很費勁的事情，比如說搬運一些重物，或者是做擠壓到腹部的動作。
手術治療
適用于非手術治療無效，或重Ⅱ度、Ⅲ度子宮脫垂并發陰道前后壁膨出者。子宮下垂治療手術方式的選擇，應根據患者的全身狀況，有無生育要求等，選擇適宜的手術方式。建議在臨床醫生的指導下治療。
中醫治療
中藥外敷，采用中醫治療是目前治療方法好的一種，采用辨證論治的原則，充分發揮中醫藥的治療優勢，以中藥性味功能和臟腑經絡學說理論為依據，根據“虛者補之，陷者舉之，脫者固之”的原則。
看了上面的內容，相信你對子宮下垂應該怎么調理已經有了一定的認識。但是怎么分辨出哪些人是子宮下垂的呢?下面就來告訴大家子宮下垂的癥狀。
子宮下垂的癥狀
1.酸痛感覺
如果是有子宮下垂情況的人，在小腹的位置是會有明顯的疼痛感的，而且能夠感覺到是一種下墜的疼痛感。平時這種感覺不太明顯，勞累之后會明顯一些。
