2、哺乳

　　一般在哺乳停止后，由于激素水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發(fā)生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應(yīng)較多，所以就會造成胸部下垂。

　　3、不良的生活習(xí)慣

　　我們可能自己都不是很注意這方面的問題。因為生活或者別的因素，經(jīng)常性的趴在桌子上睡覺是一個特別不好的習(xí)慣，對女性胸部的發(fā)育來說是特別不利的，因為胸部的血液會不暢通，就會導(dǎo)致胸部下垂加快。還有一點(diǎn)就是很多女性都怕冷，洗澡的時候都愛用很熱的水，但是經(jīng)常這樣洗澡的話也是會加速胸部下垂。

　　4、穿著文胸不當(dāng)

　　比如長時間穿著海綿文胸，罩杯不對，穿的位置不對或者不穿都會對胸部造成很大的影響，如果您不想胸型變差，可以先選擇一些合適的調(diào)整型文胸，來控制現(xiàn)在的情況不再惡化。

　　5、流產(chǎn)

　　流產(chǎn)很容易導(dǎo)致乳房變型，由于女性在懷孕的時候，體內(nèi)的乳激素，催乳素，黃體酮的雌激素都會刺激我們的乳腺讓它做好分泌乳汁的準(zhǔn)備，所以胸部會腫脹，并不是增長了，一旦人為終止妊娠，雌性激素水平迅速下降腺體細(xì)胞迅速干癟萎縮從而脂肪流失。

　　不但讓乳房變的干癟，還容易張附乳，很多人發(fā)現(xiàn)流產(chǎn)之后附乳變得明顯和突出。不但影響美觀還影響健康。無袖衫吊帶衫都穿不了，附乳到腋下還會壓迫淋巴排毒系統(tǒng)，嚴(yán)重者還會導(dǎo)致淋巴癌。

　　6、生育

　　可以說是每個女性必經(jīng)的過程，生育之后情況肯定會更加糟糕，不管是哺不哺乳都會變型。如果哺乳長時間在小孩一拉一吸得過程中，我們?nèi)榉课ㄒ坏闹袘翼g帶松弛了，就很難再恢復(fù)了，醫(yī)院有乳房懸吊術(shù)，但只能改變?nèi)轭^的位置，乳房還是依然松軟。

　　7、運(yùn)動時沒有穿運(yùn)動型內(nèi)衣

　　在進(jìn)行跑步、彈跳等運(yùn)動時，如果不穿運(yùn)動型胸圍，胸部會不由自主地大幅度擺動，使乳房內(nèi)的彈性纖維組織受到永久性傷害。據(jù)統(tǒng)計，有五成受訪女性不知道胸部在運(yùn)動時的劇烈搖晃會傷及乳房的彈性纖維組織，導(dǎo)致胸部松弛下垂。

　　過量的運(yùn)動或運(yùn)動時不注意內(nèi)衣穿戴則可能傷害乳房，胸大的人會下垂，胸小的會越來越小。特別是女生青睞的跑步，跳繩，等減胸運(yùn)動要特別注意，運(yùn)動時一定要穿上運(yùn)動型內(nèi)衣，保護(hù)你的胸部。

　　總結(jié)：通過以上的閱讀，相信大家了解了乳房下垂松軟怎么辦這個問題，乳房下垂松軟很多女性都遇見過，這不僅影響形象還會對健康造成危害，所以不妨試試本文推薦的這些方法。同時在日常生活中也要注意一些事情，避免對乳房造成危害。