如何保護(hù)女性健康一直是一個(gè)老生常談的話題，對(duì)于保護(hù)身體健康，很多女士都能說(shuō)的頭頭是道，但是對(duì)于一些生活中會(huì)危害身體的習(xí)慣，反而是女士們不清楚的，女士在生活中如果沒(méi)有注意這些習(xí)慣，便容易讓身體受損，這就是許多女士明明做好了保養(yǎng)措施，但身體依然存在問(wèn)題的原因。

　　哪些習(xí)慣易損傷女士身體

　　一、束腰

　　很多女士為了凸顯身材都會(huì)束腰衣穿著，但是長(zhǎng)時(shí)間束腰對(duì)于身體危害是巨大的，要知道束腰會(huì)導(dǎo)致女士的內(nèi)臟間的空隙變小，使得女士?jī)?nèi)臟不能完全運(yùn)動(dòng)，從而疾病出現(xiàn)這一點(diǎn)要尤為注意哦。

　　此外，束腰還會(huì)導(dǎo)致女士盆腔被壓迫很容誘發(fā)婦科疾病，甚至容易導(dǎo)致女士不孕，乃至誘發(fā)婦科癌癥，可說(shuō)是一件危險(xiǎn)異常的事情。

　　二、打耳洞

　　很多女士喜愛(ài)打耳洞，這本來(lái)沒(méi)有什么，但是一些女士打了一個(gè)耳洞覺(jué)得不夠，再打上幾個(gè)，這就容易出問(wèn)題了，一般而言，耳洞是打在耳垂部位的，并不會(huì)造成什么危害，但是再向上打，往往會(huì)打到耳骨，甚至導(dǎo)致神經(jīng)受損。

　　許多女士在打完耳洞后覺(jué)得頸部歪斜、疼痛、發(fā)硬、轉(zhuǎn)頭活動(dòng)受限往往就是打耳洞時(shí)損傷神經(jīng)所導(dǎo)致的。所以女士打耳洞千萬(wàn)不要一個(gè)耳朵打上三四個(gè)耳洞哦，因?yàn)檫@很容易危害身體健康。

　　三、常穿高跟鞋

　　經(jīng)常穿著高跟鞋很容易導(dǎo)致身體受損，要知道女士常穿高跟鞋易造成靜脈曲張，嚴(yán)重的甚至有可能需要截肢處理，此外，經(jīng)常穿著高跟鞋會(huì)導(dǎo)致女士患上扁平足，并且因?yàn)楦吒Σ聊_面，很容易造成雞眼。

　　所以女士想要保護(hù)健康，想要讓自己一直都美美的，好不要總是穿著高跟鞋，以免身體受損。

　　結(jié)語(yǔ)：女人是很嬌弱的存在，在生活中如果沒(méi)有講究，往往會(huì)導(dǎo)致身體健康受損，因此想要保護(hù)好身體的健康，對(duì)于上述這三點(diǎn)，女士們一定要注意才可以，否則做再多的保養(yǎng)也不會(huì)讓身體健康得到很大的進(jìn)步，只有保養(yǎng)和預(yù)防同時(shí)進(jìn)行才可以讓身體更好。

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