筆直的大長腿是每個女性朋友的追求，大多數人減肥的原因主要就是想要擁有一雙筷子腿，不僅美觀，而且大長腿還能駕馭各種各樣的穿衣風格。但是，患上O型腿導致雙腿合不攏也是一種特別令人尷尬的情況，因為O型腿會嚴重影響人的外在美，O型腿也被稱為是羅圈腿。

　　O型腿在醫學上被稱為是膝內翻，俗稱弓形腿，指的是在膝關節處和小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，所以稱為是膝內翻，膝內翻的膝關節成角是指向外側的，所以經常會被誤認為是膝外翻。

　　膝內翻主要就是兩下肢自然伸直或者是自然站立的時候兩足內踝能相碰，但是兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。

　　為什么會出現膝內翻的情況

　　形成膝內翻主要的原因就是缺鈣和遺傳，但更直接的原因，還是在于走姿、站姿、坐姿以及其他的一些運動。

　　走路外八字腳，稍息姿勢站立，長期穿高跟鞋或者是盤坐、跪坐、蹲馬步等，都會給膝關節向外的力量，而且這種力量會嚴重的牽拉膝關節外側副韌帶，長期如此，就會導致膝關節外側副韌帶松弛。

　　膝關節內外側副韌帶是膝關節內外側角度的穩定結構，在外側副韌帶松弛的情況下，內側副韌帶偏大的力量就會嚴重牽拉小腿脛骨向內側反轉，從而就會形成膝內翻。

　　所以說，膝內翻并不是外人所說的骨頭彎了，這種說法是非常不科學的。

　　膝內翻的危害

　　可能很多人都會覺得膝內翻沒有什么危害，只是有些影響美觀而已，其實不然，患有膝內翻的人，由于大腿曲線的變化，從正面看，會顯得腿特別的短，而且上下肢比例會嚴重失調。

　　除此之外，膝內翻都是骨骼外側的肌肉較多，內側的肌肉比較少，這樣就會嚴重導致下肢輪廓線更加外移，從而造成胯寬，小腿也會特別彎。

　　由于身體重量過多集中在膝關節內側，那么在行走的時候，很不容易保持平衡，容易搖擺，從而形成鴨子步，步態比較難堪。

　　重要的，膝內翻還會嚴重危害身體健康，由于膝內翻破壞了膝關節正常的分布，使關節一側所受的生物應力增大，對側相對減少，時間長了，就會引起膝關節在行走的時候感覺疼痛異常，并且關節活動也非常受到影響，進而容易導致骨性膝關節炎。