3.腳出汗保護皮膚，減少皸裂

　　人體的汗水也是一種護膚劑，冬季腳部出現皸裂、干燥等癥狀，都會困擾著女性。而這些都和腳部血液循環差、不出汗，導致皮膚失水造成的。

　　腳部溫暖出汗，首先，汗水通過毛孔排出，可以滋潤皮膚，緩解干裂情況，使腳部皮膚柔軟。

　　其次，汗水可以乳化皮脂、軟化腳部皮膚角質層，使腳部皮膚潤澤。

　　4.女人腳出汗可排毒

　　腳部血液循環差，很多毒素難以被血液運輸至排毒，所以容易造成腳部毒素堆積。這也是為什么很多女性在腳部容易出現瘙癢、紅腫、丘疹等等，都是由于毒素沒有被及時代謝掉造成的。

　　腳出汗是好的一種排毒方式，一方面促進血液循環，加速毒素的代謝和排除。另一方面，腳出汗可以排泄體內寒氣，減少疾病的發生。

　　5.可通過女人腳汗看疾病

　　汗水也是我們監控身體健康一個標識，可以通過女性腳部汗水的情況來尋找疾病的根源。

　　汗液呈現黃色：多由于血液中的膽紅素的濃度提高造成，一般是由于肝膽疾病造成，如肝炎、膽囊炎等。

　　汗水呈現紅色：內分泌紊亂以及身體有部位在出血，也可能是腳部的細菌太多，含有產生色素的細菌存在。

　　白汗、虛汗：腎虛、肺弱等容易造成女性腳部出現虛汗、白汗，并且宮寒造成的腹痛也會出現這種情況。

　　汗水出現腥臭：可能和身體的熱證和濕熱有關，一般肝火旺盛、肝硬化等會出現這類現象。

　　汗水出現尿臭味：身體的內的水分都需要腎臟代謝，而出現尿臭味的汗水多是由于腎臟的過濾系統出現問題，這種現象多發于尿毒癥患者身上。

　　出現臭汗腳：腳部有臭味，是一般人都會出現的。這是由于汗水中的蛋白質，腳部的細菌等，在溫熱的條件下繁殖，導致臭味產生。所以，出現這種情況就需要注意腳部衛生了。