3、蹺著二郎腿坐著，并且一條腿勾著另一條腿

　　說明你為人謹慎、矜持，沒有足夠的自信，做事甚至有些猶豫不決。而周圍人會認為你的性格太復雜。不過由于你的吸引力和分寸的把握度還不錯，所以你能夠讓大家正確地評價你，并喜歡你。

　　4、腳尖并攏，腳跟分開地坐著

　　說明你做事易猶豫不決，有時過分的一絲不茍將影響變通性。你習慣獨處，交際只局限在你感覺親近者的范圍內。不過，你很有洞察力，能以快的速度對他人的性格做出準確的分析和判斷。只是有時你會過高評價自己的能力。

　　5、把雙腳伸向前，腳踝部交叉

　　當男人顯示這種坐姿時，通常還將握起的雙拳放在膝蓋上，或雙手緊抓住椅子扶手;而女性采用這種坐姿時，通常在雙腳相碰的同時，雙手會自然地放在膝蓋上或將一只手壓在另一只手上。那說明你喜歡發號施令，天生有嫉妒心理。所以，說老實話，你可能是個很難相處的人。研究表明，這還是一種控制感情、控制緊張情緒和恐懼心理，很有防御意識的一種典型坐姿。

　　6、腿腳不停抖動，而且還喜歡用腳或腳尖使整個腿部抖動

　　這種人明顯的表現是自私，凡事從利己角度出發，對別人很吝嗇，對自己卻很縱容。但你很善于思考，能經常提出一些意想不到的問題。

　　7、敞開手腳而坐的人

　　暗示了你可能具有主管一切的偏好，有指揮者的氣質或支配性的性格，也可能是性格外向，有時不知天高地厚。女性若采用這種坐姿，還表明她們缺乏豐富的生活經驗，所以經常表現得自以為是。

　　避免長時間處于同一坐姿或站姿

　　不知道身為OL的你，是否有過這樣的情形呢?一坐就是幾個小時不挪窩，工作之后覺得脖子也疼肩膀也疼……如果這樣的情形總是發生，那你就一定要從現在開始，“坐好啦“!

　　第一步：檢查你自己

　　那么適當的姿勢是什么樣子的呢?首先你需要，站在一個足夠長的鏡子的側面，檢查一下鏡子中你的姿勢。

　　接下來，你需要做的就是從你的耳垂到你的臀部，直至你的膝蓋和踝關節中部構建一條虛擬的直線。

　　想要坐下來嗎?把你的雙腳平放在地板上，臀部向后，坐到椅子的末端，以便讓你的后背可以得到完全的支撐，你的重量也可以平均分配給臀部兩側。

　　然后，把你的雙肩向后舒展，除去頸部肌肉的張力。