Q2.對于便秘的人來說，正確的治療方式是什么?

　　范志紅：一旦發生便秘，應該反省自己這段時間的飲食中是否缺乏粗糧，睡眠是否充足，喝水是否充足，營養是否能供養腸道的大量微生物。

　　酶接觸消化液后就會失去活性

　　“能夠導致酶變性的因素非常多，比如溫度、酸度、鹽濃度等等。而那些作為減肥或者美容產品的酵素，居然是口服的。即使是它們在天然構型下具有燃燒脂肪的作用，吃到肚子里也就完全是另一回事了。”云無心解釋說，首先，人的胃里是酸性的，而燃燒脂肪的線粒體環境是接近中性的。也就是說，這些酵素首先要經過酸的考驗。然后，它們進入胃腸，接受消化液的洗禮。消化液中的蛋白酶可以攻擊任何蛋白質，把它們切成小片段。絕大多數的蛋白質或多或少都會被切開，直至成為碎片。切開的蛋白質自然無法保留空間構型，也就不再具有活性。

　　不過，也有一些天賦異稟的蛋白質，對于蛋白酶的攻擊具有一定的抵抗力。經過了蛋白酶的連續打擊，能有一小部分活著進入血液系統。所謂的“清脂酵素”，會不會就是天賦異稟的蛋白質呢?“要知道，任何一種這樣的蛋白質被發現，都會引起生物化學界的巨大關注。而迄今為止，還沒有聽說有這樣的發現。科學界沒有發現，而商品推銷中卻出現了，也就只能以‘忽悠’來形容。”云無心說。退一步說，即使有清脂酵素經過槍林彈雨進入了血液，要想達到脂肪燃燒的場所發揮作用，還要經過細胞膜的防線。對于細胞膜來說，一個陌生的蛋白質分子，是會被當作“異物”而擋住的。

　　再退一步，即使清脂酵素能夠突破細胞膜的防線，它也應該是隨心所欲地到達身體的各個部位，而不是像人們期望的那樣只去特定的部位。把該減的地方減了，不該減的地方也減了，豈不是得不償失?

　　結語：大家都知道女性生孩子是一件很辛苦，很危險的事情，但是每當看到寶寶出生的那刻起，就是非常幸福的!相信每個女人都非常的想當媽媽，希望小編今天介紹的這些女性健康常識，能夠有效的幫助廣大的女性朋友們哦!希望每個家庭都可以幸福哦!