現在很多男士朋友都有脫發的問題，更可怕的是現在脫發的對象已經越來越年輕化。每當自己起床時發現床上都是頭發，心煩又心慌。那么我們掉發嚴重是什么原因呢?我們平時掉發嚴重是什么原因呢?我們經常脫發吃什么好呢?不要著急，一起和小編去文章中看看吧!
目錄
男人掉發嚴重的原因
相比女人，男人更容易受到脫發的困擾，而這個通常40歲以后才會面對的問題，開始困擾著越來越多的青年男子們。
要改善這一問題，首先要探究問題的根源，對此，教授解析男性頭發稀少的根由，進而有針對性地解決這一困擾。
脂溢性脫發
又稱男性型禿發，具有明顯的脫發特征，即先從兩側太陽穴和頭頂開始掉發。
這一問題在美國困擾著3500萬的男士。這種脫發通常具有遺傳性，在家族中普遍發生的幾率大，治療時需要到正規醫院采取藥物或頭發移植等專業性治療手段。
缺乏蛋白質
頭發的生長依靠蛋白質，如果飲食中攝取的垃圾食品過多，糖鹽油超標或者只吃全素的食物，都可能導致蛋白質缺乏，進而造成頭發稀少。此外，缺鐵和過度減肥的人也可能會有脫發。
頭發洗太勤
凡事過猶不及，洗頭也一樣。頭皮上的天然油脂會幫助頭發保持健康穩固。
如果洗頭不當，經常使用劣質的、刺激性強的洗發水、或者用量過多，都會導致頭發干枯、脆弱和容易掉落。
過度美發
時髦的打扮雖然亮眼，卻也會留下隱患，發膠牢牢固定的直立發絲，無不緊緊地揪住頭發，是對發根和毛囊的巨大考驗。
再加上含有有害化學物的染發劑、高溫燙發鉗、吹風機，都在打擊和耗損著頭發的健康。因此，在追求新奇發型之前，要先想想頭發的承受力和可持續性。
壓力大
