鹿茸

　　治療作用：鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸,產地為吉林省雙陽縣。它有溫腎、補血的作用。

　　可以治療陽虛所引起的四肢發涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等癥狀。對腎陽虛有較好的治療效果。

　　用法：泡水、泡酒、燉肉或直接服用。

　　冬蟲草

　　治療作用：冬蟲草為菌科植物，主要產于云南、甘肅、四川、青海、西藏五個省區，四十六個縣。

　　它的功能為補肺益腎、止咳化痰止血。如老年人的氣管炎、肺氣虛、腎氣虛所引起的身體臟腑功能的失調，療效比較顯著。同時它還有降血脂的作用。

　　用法：泡水泡酒喝至沒味。

　　黃芪

　　治療作用：黃者，色黃，芪者，長也。它是一種古老的中藥。產地在內蒙古、山西。

　　黃芪的主要治療作用為補中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃，所以有開胃進食的作用。

　　用法：泡水喝，泡酒飲用。

　　三七

　　治療作用：這種藥材為三至七年采收，所以叫三七。它的外形如獅子頭，主要產地在云、貴、川。少量食用三七可以補血，大量可以活血化淤。

　　用法：食用時把它搗碎，與雞、肉一起燉，可以治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。

　　天麻

　　治療作用：主要產于云、貴、川。

　　它的功能為鎮靜、散風、止痛。如果受了風，出現頭痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定風草。

　　它的治療效果快，可以直接達到病灶。快似一支箭，所以又名“赤箭”。

　　用法：泡水、泡酒、燉肉。

　　當歸

　　治療作用：主要產于甘肅岷縣、陜西秦嶺。它分為當歸頭、尾、全當歸。“頭”止血而上行，“身”養血而中守，“尾”破血而不流，“全”活血而不走。

　　血虛引起頭疼宜用當歸頭，身體虛弱可用當歸身，筋骨疼痛、手腳麻木可用當歸尾。

　　用法：泡水、泡酒、燉肉。

　　結語：關于男士秋季美容養生的知識暫時就介紹那么多，秋天是適合進補的季節，男士們在這個季節里，對應自己所遇到的問題，或者說有什么困擾，都可以趁著時機好好的針對解決一下。希望上面的方法可以幫助到男士們，度過這一舒適的秋季。