身上開始有老人味，也是身體開始走下坡路的表現(xiàn)之一。男性到了40歲之后，不少人身上會(huì)出現(xiàn)一股不好聞但是也不是特別臭的味道，這種味道在老年人身上比較常見，因此被稱之為“老人味”。身上出現(xiàn)這股味道，說明皮膚堆積的氧化物變多，皮膚已經(jīng)開始衰老了，是身體開始走下坡路的表現(xiàn)。
男性腸胃消化功能往往比較強(qiáng)大，再加上比較愛運(yùn)動(dòng)，不容易出現(xiàn)便秘的情況。若到了一定的年紀(jì)，你發(fā)現(xiàn)你排便開始變得不順暢，開始頻繁的便秘，這預(yù)示著你身體開始走下坡路了。頻繁便秘代表著腸胃開始衰老，腸胃功能大不如前，出現(xiàn)這種情況，要開始好好的養(yǎng)護(hù)腸胃，不然腸胃功能會(huì)快速下滑。
若你50歲后身體才出現(xiàn)這些變化，說明你身體素質(zhì)是比較好的，衰老的速度并不算快;倘若你40歲后就出現(xiàn)了這些變化，甚至才30多歲就出現(xiàn)了這些變化，說明你身體素質(zhì)一般，身體有早衰的跡象，要好好保養(yǎng)身體，平常要注意調(diào)整飲食，多吃些蔬菜水果和粗糧，要均衡的搭配飲食，少吃油膩糖分含量高的食物，應(yīng)該適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，避免久坐，要盡早的戒煙戒酒，調(diào)整好心態(tài)，不要熬夜，保持充足的睡眠，這樣衰老的速度可以得到延緩，身體也會(huì)慢慢變好。
