男性在壽命這件事上，是不占優勢的。或者這么說，不如女性占優勢。為什么這樣說呢?因為長壽者總以女性居多，無論發達國家還是發展中國家，女性的平均壽命，都要比男性的長，平均會比男性長5—7歲左右。發達國家的女性，平均壽命幾乎都在80多歲，最長壽的國家日本，女性的平均壽命則達到了87歲。而男性的平均壽命，多都在70多歲，只有少數幾個國家，能達到80歲。
出現這種情況，并不令人意外。因為男性不如女性注重健康和養生，男性喜歡抽煙和喝酒，生活習慣不如女性好，影響了壽命。
不過，男性也有不少長壽的。根據觀察，壽命長的男人，往往擁有一些共同的愛好和習慣，不妨看看你有嗎?長壽的男人特點有哪些？
壽命長的男人，都擁有哪些愛好？
觀察一下會發現，愛好養花種菜的男性，一般都是比較長壽的。有研究發現，經常養花種菜，從事園藝活動，能夠降低老年癡呆和心臟病的風險。養花種菜對于老年男性來說，是非常好的運動，既不劇烈，又能鍛煉身體。
聽音樂也是一項有益于健康的愛好，研究表現，聽音樂能夠減緩焦慮，降低皮質醇水平，促進多巴胺分泌，能夠讓心情變好。經常聽音樂能保護大腦，預防大腦機能衰退。
大腦是人的“主機”，想要長壽，要好好養大腦。長壽的男人，往往都是比較喜歡動腦的，喜歡思考，進行一些腦力鍛煉。現在世界上最長壽的老人，就有每天做數學題的習慣，他說這樣能夠讓他保持清醒。
