熱水泡腳
在晚上的時(shí)候，男人用熱水泡泡腳，能夠很好的通氣哦，本人親自體驗(yàn)，當(dāng)自己有一定鼻塞的時(shí)候，用熱水泡腳，能夠?qū)⒆约旱谋侨Y狀緩和下來(lái)。
吃蜂蜜法
吃蜂蜜，每天2次，一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會(huì)導(dǎo)致瀉肚，水溫超過(guò)80度，蜂蜜會(huì)產(chǎn)生毒素。
此法只適用于花粉或草過(guò)敏(熟稱枯草癥)的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過(guò)敏源測(cè)試，測(cè)出你確實(shí)是由于花粉或草過(guò)敏引起的過(guò)敏性鼻炎才可使用，否則可能是勞民傷財(cái)呦。
中藥方法
用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開(kāi)水沖泡5～10分鐘，先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘，然后引用，頻飲，長(zhǎng)期堅(jiān)持，此方據(jù)說(shuō)治愈率達(dá)到75%。
鍛煉身體法
過(guò)敏性鼻炎就其病理分析，是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)含有過(guò)敏源，當(dāng)患者體質(zhì)及身體免疫力下降后，出現(xiàn)過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)過(guò)敏物質(zhì)適應(yīng)能力下降，導(dǎo)致過(guò)敏癥狀。
所以通過(guò)鍛煉身體的方法可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免役力，增強(qiáng)對(duì)過(guò)敏物質(zhì)的適應(yīng)能力，也可達(dá)到治療的目的。
蜂毒法
采用蜜蜂蟄穴位的方法，因?yàn)槊鄯涠竞刑岣哌^(guò)敏抵抗力的物質(zhì)，據(jù)說(shuō)也可以根治，但此法有一定的危險(xiǎn)性，不可自己濫用，因?yàn)橛泻芏嗳藢?duì)蜂毒過(guò)敏，所以需要咨詢專(zhuān)業(yè)人士。
冷水洗鼻法
每天早上起床后用涼水一盆，把整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣，使水進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過(guò)猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。
此法需長(zhǎng)期堅(jiān)持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力，尤其對(duì)季節(jié)和溫度變化引起的過(guò)敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力。
總結(jié)：如果患上了鼻炎想要緩解，那么建議男性朋友應(yīng)該在生活中的多個(gè)方面都要注意，綜合的進(jìn)行治療。比如說(shuō)飲食上不吃刺激性太大的食物，不喝酒、不抽煙，還要多鍛煉身體，這些都能做到的話鼻炎就會(huì)得到有效的緩解。
