通過注射雄性荷爾蒙，補充雄性激素睪酮(Testosterone)的水平(藥物不同，分每三個月或每兩三個星期注射一次);有些則通過涂抹荷爾蒙膠液在肩膀和手臂上，從皮膚吸收進入體內。男人應培養(yǎng)興趣，加強心理調節(jié)和身體鍛煉。

　　骨質疏松癥

　　男性骨折后才就醫(yī)

　　專家指出，男性骨質也隨著年齡漸大而退化，但是并不如女性停經后一樣明顯，因此容易被忽視。男性通常在骨折的情況才來就醫(yī)，那時骨質疏松癥已形成。

　　醫(yī)學界認為，骨質疏松癥是對女性影響較大的疾病，雖然男性發(fā)生骨質疏松的比例比女性低，男女比例約一對五，但由于男性生活壓力較大，不良習性多，繼發(fā)性骨質疏松發(fā)病率甚至高于女性。

　　男性骨質疏松癥可能隱藏其他導因，例如長期心臟衰退、糖尿病、抽煙等;雄性激素缺乏可影響調控骨代謝的細胞因子的平衡，造成骨量流失。黃醫(yī)生認為，男性對預防骨質疏松癥的意識很差，很多都不曉得自己得了這種“女人病”，有些骨折后求診，仍不知道這是骨質疏松癥所造成的。

　　應對法

　　多攝取維生素D，每天到戶外曬陽光15分鐘至45分鐘，多吃含鈣飲食，多運動。40歲以上的男性每年應定期做一次骨密度檢測。

　　靜脈曲張

　　25%男性患有下肢靜脈曲張

　　專家受訪時指出，靜脈曲張跟體重有關，肥胖者、久坐和缺少運動者多有這種疾病。靜脈的功能是將血液輸送回心臟，如果缺少活動，血液停留在靜脈里太久，則會出現靜脈曲張或水腫現象。肥胖者站立太久，也容易得此病。

　　流行病學調查顯示，25%的男性患有下肢靜脈曲張?；忌线@種病，主要是因為長時間維持相同姿勢，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高所致。靜脈曲張的后果可能出現水腫，疼痛性的炎癥和硬化癥，甚至發(fā)生致命的血栓形成病癥。

　　醫(yī)生指出，由于女性較注重外表，一旦出現輕微的靜脈曲張，就會找醫(yī)生治療。男性則多不理會，因此病例上似乎比女性少，但實際上卻跟女性一樣多，而且男性肌肉較女性發(fā)達，因此外表也不明顯。

　　應對法

　　保持標準體重，如須久坐，用小凳將雙腿墊高。避免穿緊身褲，尤其是腰部束得太緊，造成腿部血管的壓力。

　　長期坐在電腦前工作和上網者，更應多活動下肢。多活動，經常舉起雙腿，讓血液回流心臟。如果因靜脈高壓而產生腿部潰瘍，應服用藥物治療。

　　偏頭痛

　　對健康危害為嚴重疾病之一

　　世界衛(wèi)生組織已將慢性偏頭痛列為世界上對健康危害為嚴重的疾病之一。美國大約有6%的男性患有偏頭痛，部分患者甚至嚴重到必須臥床休息的程度，調查數據中卻只有37%的患者去醫(yī)院治療。

　　醫(yī)生說，臨床數據顯示，女性偏頭痛者較男性普遍。兩性偏頭痛的導因跟生活壓力有關，其他因素包括抽煙、喝酒、缺乏休息、強光和噪音、身心壓力負荷過重、遺傳病因等。

　　偏頭痛患者的癥狀如果出現惡心作嘔、視力出現異常、胃不適等，醫(yī)學顯示這些人患上中風的概率較高。通常，引起偏頭痛發(fā)作是幾種因素同時發(fā)生作用。

　　應對法

　　經常疲勞、說話障礙、控制不住的哈欠，是患上偏頭痛或嚴重頭痛前的三個主要癥狀。怕刺眼的光線引發(fā)偏頭痛者，當他外出時可戴太陽眼鏡。有些男人對濃烈的香水過敏，會引發(fā)偏頭痛。

　　抑郁癥

　　男性才是抑郁癥大受害者