隨著生活水平的提高，飲食不規律等等，肥胖已經困擾著很多男士朋友。面對腿粗腰粗屁股大這些問題的時候，第一反應就是我們該如何減肥，也嘗試了各種燃燒脂肪的運動和方法，與腰部脂肪相比，大腿和臀部的脂肪更難移除，這讓大腿、臀部減肥難上加難。可是在腿和臀部不斷變粗的時候，你的身體反而越來越好。

　　英國專家表示，臀部，大腿上多余的脂肪對你的健康有益，它們能夠幫助你避免心臟和代謝問題的發生。

　　他們說，臀部脂肪可清除有害的脂肪酸，并且它含有一種能阻止動脈阻塞的抗炎劑。

　　研究小組說，與無保護作用的腰部脂肪相比，大屁股對你是有益的。

　　他們向社會表示：研究結果希望增加臀部脂肪。

　　可見腿粗臀粗不見得就是壞事，雖然影響了我們的形象，但是對我們身體的健康有著至關重要的作用。

　　在未來，醫生可采用方法把體內脂肪轉移到臀部，以預防心血管和代謝疾病，比如糖尿病。

　　研究者說臀部過小可引起嚴重的代謝問題，比如引起柯興綜合征。

　　有證據顯示，與腰部脂肪相比，大腿和臀部的脂肪更難移除。

　　專家表示，盡管這聽起來并不受用，然而對你是有益的，因為當脂肪快速分解的時候會產生大量的反應，可引起體內炎癥的細胞活素。

　　這些細胞活素已證實與心血管疾病，胰島素抗性和糖尿病有關。

　　較慢的臀部脂肪燃燒速度能產生更多的脂聯素，它可保護動脈，促進血糖平衡和脂肪的燃燒。

　　與之相反，腰部過多的脂肪，所以蘋果型身材，會提高患糖尿病和心臟疾病的風險。

　　主要研究人員認為體型和脂肪在哪兒聚集很重要。

　　大腿和臀部的脂肪有益，腰部的脂肪有害。這是他們的研究結果。

　　理想情況下，保持腰部的纖細，大腿越粗越好。

　　“不幸的是，你不太可能讓一個變粗而另一個不變，”研究人員說。

　　還有專家說：“這項研究幫助我們更好的了解體內的脂肪是如何運作，進而開發出新的手段以減少心臟和血液循環疾病。”

　　如果你超重，過胖，或是你的腰圍在增加，那么對你改變生活方式對你就十分重要，比如保持健康的飲食，長做體育鍛煉，這些都可以降低你患心臟問題的幾率。

　　男人腰部肥胖危險

　　有消息稱，在不久的以后，我們去看醫生可能就像去找裁縫師一樣量一量腰圍。因為你的啤酒肚里可能暗藏著殺機。

　　研究稱，即使你身體其它部位都很瘦，過多的肚皮脂肪仍可能比肥胖或過重帶來更大的風險。