忌豆漿里打雞蛋
雞蛋中含有黏液性蛋白，會與豆漿中的胰蛋白酶結合而產生一種不能被人體所吸收的物質，從而破壞人體對豆漿營養的吸收。
忌與藥物同飲
有些藥物會破壞豆漿里的營養成分，如四環素、紅霉素等抗生素藥物。
忌裝保溫瓶
在冬天不少人會拿保溫瓶裝一次喝不完的豆漿，但是，豆漿中有能除掉保溫瓶內水垢的物質，在溫度適宜的條件下，瓶內細菌會以豆漿作為養料而大量繁殖，經過3-4個小時就能使豆漿酸敗變質。
有的人認為，豆漿中含有的植物性雌激素的成分，對于女性來說有益，能夠調節赫爾墨。而男人來喝的話，會讓男性出現女性化的特征，甚至會殺精。
那么究竟男人喝豆漿會殺精嗎?男人喝豆漿會會變的比較女人?接著往下看。
豆漿中的確含有一定分量的植物性雌激素成分“異黃酮”，它能起到調節荷爾蒙水平，減少患與荷爾蒙有關的癌癥的風險，對預防女性乳癌有一定的輔助功效。
但豆漿中的植物激素生物活性只有藥物雌激素的千分之一，只要攝入的劑量不大，是不可能逆轉激素平衡，影響到男性性征或男童正常發育的，因此不用擔心男人喝豆漿會變得很女人。
專家表示，男人喝豆漿會殺精的說法，完全是一個錯誤的說法。膳食植物雌激素，大豆異黃酮對于保護精子的DNA的完整性、防止損傷還有好處。
有研究表面，計算是高劑量的大豆異黃酮，每天的攝入超過150毫克，也不會影響男性的津液數量和精子質量。由此可見，目前還沒有足夠的研究可以證明豆漿會殺精或是影響男性生殖能力。
總結：豆漿雖然我們經常喝，但是也不能大意了，沒有煮熟的豆漿不能喝，加了紅糖或者生雞蛋的豆漿也是不能喝的。特別是家里有小孩的朋友們，更加要注意了。男性喝豆漿對身體好處多多，不會殺精，請放心喝吧。
