2、醫學級除螨成分
甲硝唑凝膠(處方藥需遵醫囑)能有效殺滅毛囊內螨蟲，適用于玫瑰痤瘡合并螨蟲感染。硫磺洗劑(5%-10%濃度)通過氧化作用破壞螨蟲生理結構，但可能導致皮膚干燥，需配合保濕。
四、環境改造：切斷螨蟲補給線
1、床上用品的隱形戰場
枕頭套、枕巾每周更換2次，使用55℃以上熱水洗滌。選擇純棉或竹纖維材質，透氣性強不易滋生螨蟲。建議搭配防螨枕套，其細密網眼可阻擋螨蟲出入。
2、室內濕度的精準控制
螨蟲在濕度60%-80%環境中繁殖最快，將室內濕度控制在50%以下可顯著抑制其生長。使用除濕機或空調除濕功能，梅雨季更要加強通風。
五、日常防護：重建皮膚生態系統
1、益生菌護膚新思路
選擇含乳酸桿菌發酵產物的護膚品，通過調節皮膚微生態，增強有益菌群競爭力。研究表明，持續使用28天可降低毛囊內螨蟲密度37%。
2、防曬的間接除螨作用
紫外線會破壞皮膚屏障，間接促進螨蟲繁殖。日常需嚴格防曬，物理防曬(遮陽傘+口罩)結合化學防曬(SPF30+/PA+++)，減少皮膚炎癥反應。
當皮膚瘙癢、毛孔粗大等癥狀持續兩周以上，建議及時就醫進行螨蟲鏡檢。除螨是持久戰，需兼顧清潔、防護與生態調節。通過28天皮膚代謝周期的持續護理，多數人可顯著改善螨蟲問題。記住，健康的皮膚微生態才是抵御螨蟲的終極防線。
