臉部長斑是很顯衰老的一件事，為了延緩衰老，我們必須及時進行皮膚的保養。但是很多人在祛斑的時候走入了一些誤區，今天小編就給大家盤點一下祛斑誤區、祛斑的禁忌以及美白祛斑的食物，大家一起來提高自己的認識吧。

　　祛斑誤區

　　1、祛斑霜：多能遮蓋，無法根除色斑。而且，祛斑霜中鉛汞含量嚴重超標，對人皮膚帶來很大損害甚至會致癌。

　　2、化學剝脫法：利用酸性混合物將皮膚表層腐蝕再長出新的皮膚，對皮膚傷害大，恢復時間長，不能根除皮膚深層的色素，容易復發。

　　相比祛斑霜和化學剝離治療來說，技術先進的科技美容項目，例如：美白針、彩光嫩膚、激光祛斑等項目因為見效快、治療時間短、治療過程安全、效果較好等原因，受到廣大愛美者的青睞。

　　既然這些項目這么好，那是不是他們一定可以祛斑呢?下面我們來盤點這些項目的祛斑誤區。

　　項目：美白針

　　誤區一、美白針人人都適合打

　　美白針對于面部色斑與全身膚色較暗者、皮膚需要修護者、生活不規律而導致膚色不佳者的美白有十分顯著的效果。但對由于內分泌造成的色素問題，如(黃褐斑，黑皮癥)效果較差，因此不適合打美白針。

　　同時要注意美白針的禁忌癥：1、孕婦及女生經期;2、維他命過敏者;3、糖尿病患者;4、有心血管疾病者。

　　誤區二、美白針可以改變體質

　　美白針的成分大多是抗氧化成分，其中包括谷胱甘肽、傳明酸和維他命C等。谷胱甘肽有助于身體排毒，也可以幫助身體抗氧化，傳明酸具有抑制黑色素形成的功效，在很多美白產品中都有使用。

　　不過美白針并不是一勞永逸的，它是用抗氧化的原理抑制黑色素的形成，并不能改變一個人本身的體質，在注射美白針變白了之后，隨著黑色素的逐漸產生，還是會回復到之前的狀態，所以在使用美白針變白了之后，要特別注意防曬和保養，不要讓美白成果付之一炬。

　　祛斑的禁忌

　　禁忌一：濫用維生素C

　　誰都知道維C是個美白的好東西，人體也不能缺少它，但是對它的濫用會不利身體的健康。

　　一項新的研究顯示，祛斑方法服用維生素C丸可能加劇動脈硬化;美國心臟協會德懷爾等人對573名外表上看來健康的中年男女進行檢查，這些人中有30%經常服用各種維生素C丸劑。雖然調查發現沒有明顯的證據證明從食物中攝取大量的維生素C或每日進食多種維他命丸的確對健康有傷害。但那些服用維生素C丸者，頸部的大動脈壁迅速變厚。如果服用更多的維生素C丸，變厚的速度更快。