隨著秋季腳步的加深，秋意漸濃，人體受秋燥的影響也越來越明顯，手腳開裂、皮膚干燥、嘴唇起皮等現象時常發生，面對這一類現象除了通過護膚品和藥物保護治療之外，坊間的一些偏方、妙招也可以解決。
秋季腳部干裂的原因
1.身體內因
秋季人體的皮下汗腺分泌減少、血液循環差;衰老引起的皮膚彈性差、死亡細胞增多、新生細胞減少;激素代謝紊亂，如雌激素分泌下降等。這些因素引起身體的皮膚干燥、粗糙、皸裂等。
2.外界環境
身體上容易發生開裂的皮膚大多是長期暴露在空氣中，如手腳、臉部等，外界環境的干燥、空氣濕度的降低、機械摩擦、外傷、酸堿腐蝕和有機容易刺激等一系列外因破壞皮膚保護層，發生粗糙、開裂現象。
3.疾病因素
一些疾病容易容易阻礙人的維生素吸收，角質層增厚，出現局部的皮膚失水，皮脂對皮膚的保護受限，繼而出現粗糙、細紋、開裂現象。
常見的肝病會導致身體維生素A缺乏而出現皮膚干燥，手癬、腳氣等疾病也會引起類似現象。
小方法改善手腳開裂
1.涂抹蜂蜜
蜂蜜在作為面膜時有滋潤、保濕和抗菌的作用，而對于皮膚開裂和脫皮現象也有效，泡腳后可以將蜂蜜用少量水調勻，涂抹患處，每天早晚進行可加速愈合。
2.護手霜
護手霜的主要作用是防止皮膚干燥，促進干裂傷口的愈合，除了涂抹手部之外，腳部干裂、關節粗糙都可以使用。另，秋冬和春季涂抹小腿，入夏之后可擁有白皙水嫩的美腿。
3.創口貼
創口貼又名止血膏藥，可以起到暫時止血、保護傷口、防感染和促進愈合的作用。當腳部干裂嚴重，出現開裂出血現象，可以使用創口貼覆蓋傷口，每天注意更換，能快速見效。
4.艾葉泡腳
腳部因為血液循環差，所以較于身體其他部位更容易干裂。艾葉有溫經、祛濕、散寒等作用，可以加速腳部血液循環、抗菌和促進皮脂分泌，預防和改善干裂現象。
5.塑料袋包裹
用塑料袋包裹腳部可以減少皮膚表面的水分蒸發，起到軟化角質層的作用。同時，提高局部的溫度，加速血液循環。
