這主要就是因為這個部位是一個肌膚干燥區，油脂分泌會比較的少，如果大家在日常不給這個部位進行補水以及補充油脂，那么就會讓這個部位的肌膚變得干燥并且發黑。
如果家中沒有身體乳也不要著急，你們可以用護手霜又或者是面霜涂抹在這個部位，對于滋養肌膚來說，效果也是比較好的，大家在日常的生活中只要注意到這點就可以了。
2、防曬
如果經常讓自己的手臂暴露在太陽下，那么陽光中的紫外線就會對肌膚產生傷害，從而導致肌膚變黑，因此大家在日常的生活中千萬不要忘了給肘關節的部位進行防曬，這樣才能夠有效的保養好這部位的肌膚。
對這個部位進行防曬主要有兩種方法，第一種就是要求大家在這個部位注意涂抹防曬霜，每天在出門的時候好是在這個部位涂抹一些防曬霜，這樣就能夠有效的避免陽光中紫外線的照射。
除此之外，大家在日常出門的時候好穿一件長外套，這樣就能夠避免陽光中紫外線對肌膚進行傷害。
3、避免磨損
之所以肘部的肌膚會變黑，這與大家在日常經常讓這個部位接觸外界事物磨損有關，因此大家在日常生活中要注意對這個部位進行保護，這樣才能夠有效的避免磨損。
比如說大家在日常辦公的時候，可以在自己的手臂下面墊一個墊子，這樣就能夠避免手肘部位的肌膚經常觸碰到桌子，那么在這樣的情況之下就能夠避免磨損。
4、去角質
手肘部位的關節肌膚因為經常接觸外界，那么在這樣的情況之下，很容易讓這個部位肌膚上的角質層比較多，因此大家在日常要記得定期給這個部位去除角質，這樣就能夠有效的讓這個部位的肌膚變得嬌嫩。
因此大家在洗澡的時候就要注意在自己的手肘部位涂一點磨砂膏，以打圈的方式慢慢按摩，通過這樣的方法就能夠有效的去除手肘部位存在的角質層，從而讓這個部位的肌膚代謝能夠變成正常。
