3、遺傳基因

　　父母中有長(zhǎng)斑的，則本人長(zhǎng)斑的概率就很高，這種情況在一定程度上就可判定是遺傳基因的作用。所以家里特別是長(zhǎng)輩有長(zhǎng)斑的人，要注意避免引發(fā)斑重要因素之一的紫外線照射。這是預(yù)防斑必須注意的。

　　注意事項(xiàng)

　　一、千萬(wàn)不可亂用去斑產(chǎn)品，用不好適得其反，不僅斑沒(méi)除掉，反而燒傷皮膚，燒傷的皮膚會(huì)起許多皺，比有斑更難看，輕的有的幾個(gè)月可以恢復(fù)，嚴(yán)重的永遠(yuǎn)也不能恢復(fù)，那就終身后悔來(lái)不及了。那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。

　　二、出門時(shí)，注意防曬，要用防曬品好是天然的，不含鉛。

　　三、如果家里有快要過(guò)期的奶粉，不要扔掉，拿來(lái)當(dāng)洗面奶用，效果真得不錯(cuò)，洗完后感覺(jué)很舒適，用一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚明顯變得光澤潤(rùn)滑，斑也淡了不少。

　　四、如果你經(jīng)常喝蜂蜜，不防用一點(diǎn)做面膜，效果也不錯(cuò)。把蜂蜜摸在臉上一個(gè)小時(shí)后才能洗去，這一點(diǎn)可需要耐心才行。

　　五、平時(shí)做一些臉部運(yùn)動(dòng)，這樣臉上皮膚看上去不會(huì)太松弛。

　　六、睡覺(jué)前擦一點(diǎn)維E。

　　七、保持足夠的睡眠。

　　八、平時(shí)生活中保持快樂(lè)的心情，不要斤斤計(jì)較，善待別人，這一點(diǎn)非常重要的。

　　九、做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，每天把臉清潔干凈，用的基礎(chǔ)護(hù)理產(chǎn)品，慢慢會(huì)有收獲哦。

　　預(yù)防

　　1.多吃些含維生素的食物，不要經(jīng)常熬夜。

　　2.經(jīng)常做做臉部運(yùn)動(dòng)，增加血液循環(huán)，防止皮膚松弛長(zhǎng)斑。

　　3.不要長(zhǎng)期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護(hù)膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，易引起皮膚的黑色毒素產(chǎn)生。

　　4.妊娠斑是可以預(yù)防的，只要飲食中有足夠的葉酸,維生素E、維生素C。

　　5.戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒。

　　6.避免刺激性的食物。

　　7.多吃一些新鮮的水果。

　　8.有時(shí)間做做面膜。

　　9.平時(shí)好是少化濃妝。出門時(shí)，注意防曬，以免形成曬斑。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于祛斑的內(nèi)容了，相信大家看完之后對(duì)此也是了解了快速祛斑的方法是有很多的。臉上長(zhǎng)斑會(huì)讓我們的形象受到很大的影響，因此祛斑一直是愛(ài)美人士關(guān)心的話題。但是在祛斑的時(shí)候，不能盲目，一定要選擇適合自己的方法。