雞皮疙瘩的治療

　　雞皮疙瘩如此的讓人討厭，很多朋友在它一出現(xiàn)的時(shí)候就如臨大敵，用手拼命的擠壓、摳抓，想要把一粒粒的小疙瘩消滅在萌芽之中。但是一旦用雙手強(qiáng)行破壞了它們之后，非但不能起到治療的效果，還會(huì)使得毛孔周圍的組織發(fā)生水腫，從而讓毛孔的開口變得比之前還要細(xì)小，導(dǎo)致毛囊堵塞、粉刺甚至毛囊炎等情況。所以，即使看起來非常不雅觀，也不能隨意用手去抓這些疙瘩，以免造成發(fā)炎留下永久的遺憾。那么我們又該如何治療它呢?下面就有幾種科學(xué)簡單實(shí)用的小方法。

　　1、保溫驅(qū)寒

　　大家應(yīng)該都有過這樣的經(jīng)歷，在溫暖的家中打開窗戶，一陣寒風(fēng)呼嘯著鉆進(jìn)體內(nèi)，讓人不由得打了一個(gè)寒戰(zhàn)，起了一身的雞皮疙瘩。由此可見，冬天引起雞皮疙瘩的首要原因就是低溫對皮膚的刺激，所以必須要做好相關(guān)的保暖措施，盡量保持身體的溫度，才能有效降低雞皮疙瘩的出現(xiàn)幾率。

　　2、飲食習(xí)慣

　　雞皮疙瘩的出現(xiàn)和人們平時(shí)的飲食習(xí)慣密不可分，如果油膩的食物吃得太多就會(huì)造成體內(nèi)脂肪的堆積，過多的脂肪代謝產(chǎn)物來不及排出體外就會(huì)積聚在毛孔周圍，形成雞皮疙瘩。所以為了自己的皮膚健康，一定要保證綠色健康均衡的飲食習(xí)慣。

　　3、磨砂去角質(zhì)

　　雞皮疙瘩其實(shí)角質(zhì)變厚產(chǎn)生的凸點(diǎn)，所以我們可以在洗臉或沐浴的時(shí)候使用一些對應(yīng)的去角質(zhì)產(chǎn)品來消除雞皮。在洗澡時(shí)用含有磨砂顆粒的沐浴乳反復(fù)的搓洗身體，就能夠?qū)⑸砩系慕琴|(zhì)大部分都磨掉，但是用力不能太猛，否則會(huì)刺激皮膚。一般來說，這種方法大約一個(gè)月一次就足矣，過則會(huì)使皮膚變得干薄敏感。

　　結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂給大家?guī)淼年P(guān)于如何消除雞皮疙瘩的一些方法。相信許多人在生活中都曾被雞皮疙瘩所困擾過。不過在看完了這篇文章后，是不是能夠?qū)δ兴鶐椭?通過介紹，我們知道“雞膚病”并沒有想象中的那么頑固與可怕，只要運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒ㄍ耆梢宰屍つw重新變得白皙嬌嫩。