保養，應該是很多女性朋友們都在做的事情了，皮膚的好壞直接關系到了我們的形象，所以我們在日常生活中是非常注重我們的皮膚好壞的，當然也會不惜花大價錢買一些非常昂貴的化妝品和護膚品，其實，在我們的生活中，有一種非常天然的護膚品，可以當做我們的天然洗面奶來用，一起來了解一下到底是什么東西有這么神奇的功效吧!

　　說起洗面奶，那是我們天天都要用到的東西了，很多人都會糾結自己的皮膚應該用什么樣的洗面奶呢?

　　而且我們在用洗面奶的時候還要糾結我們要用的這款洗面奶會不會含有毒素，并且一直都在尋找富含我們皮膚所需要的營養的洗面奶，其實安全又富含營養的洗面奶就在我們周圍.

　　它們就是我們經常吃的一些食物，而且這些純天然的食物洗面奶對我們的皮膚絕對是沒有傷害的，而且還可以有效的補充我們的肌膚日常所需要的各種營養，還能達到不同的美容效果。

　　1.保濕又控油的椰子油

　　說起來椰子，我們總是會想到甜甜的椰子奶或者是好喝的椰子汁，椰子油就是椰子的胚乳，經過碾碎烘蒸以后榨出來的油就是我們經常說到的椰子油了。

　　椰子油在熱帶的地方是一種白色的液體，但是如果是在寒冷的地方，那么就是一種牛油樣子的固體了，而且還會有著特殊的香味，氣味非常的芬芳。

　　椰子油的功效是非常強大的，椰子油味辛，性溫，可以殺蟲止癢，有效的治療我們的皮膚上生出來的凍瘡。

　　而且椰子油的清潔的效果也特別有力，可以清潔我們皮膚里面的污垢，而且有機天然純鮮椰子油絕對是不會傷害到我們的皮膚的，可以有效的幫助我們的臉部卸妝和清潔我們臉部的潔膚，外敷還可以保護我們的皮膚不受到傷害。

　　椰子油是適合各類皮膚的人群使用的，無論是干性的皮膚，還是油性的皮膚，又或者是中性的皮膚，使用椰子油都不會對我們的皮膚產生任何的副作用。

　　椰子油主要的功效就是保持我們皮膚的水油平衡，而且針對于復合型皮膚的朋友也是非常有幫助的，椰子油可以有效的改善我們皮膚的干燥和松弛，還可以預防曬傷和凍傷等問題。

　　如果我們的皮膚生出了皮膚炎或者是牛皮癬等皮膚病，使用椰子油也可以有效的緩解這些病癥。

　　所以說，經常用椰子油洗臉或者是護膚，對我們的臉部肌膚是非常有好處的。

　　2.蜂蜜水可以幫助我們細致毛孔

　　說到蜂蜜水，那可是非常養人的一種營養水了，我們經常聽到的一句話就是女人要多喝蜂蜜水，那么蜂蜜水對女人究竟是有什么樣的功效呢?

　　經常喝蜂蜜水，可以有效的幫助我們的恢復疲勞，因為大腦神經元所需要的各種能量都存在在蜂蜜當中，蜂蜜當中旱育逇果糖和葡萄糖都會被我們的身體快速的吸收和利用，而且可以有效的改善我們血液的營養狀況。