怎樣去皺紋，是很多30歲以后女性經常問的問題了。環境問題、年齡問題，是皮膚皺紋產生的因素之一，而有些因素又是人力所不能逆轉的。那么在可行的情況下，皺紋怎么去除呢?今天就讓我們來了解一下吧。
目錄
5、去除皺紋避免不良習慣 6、美味果蔬幫助去除皺紋
7、自制面膜抗老去皺 8、去除皺紋要避免的誤區
去皺紋的含義
皺紋不止是在臉上的，比如還有頸部、腹部甚至腿部，這些皺紋有些是因為年齡造成的，有些是保養不當造成的。
皺紋是指皮膚受到外界環境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現。
出現的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區、頰、頸部、下頦、口周。面部皺紋分為萎縮皺紋和肥大皺紋兩種類型。萎縮皺紋是指出現在稀薄、易折裂和干燥皮膚上的皺紋，如眼部周圍那些無數細小的皺紋;肥大皺紋是指出現在油性皮膚上的皺紋，數量不多，紋理密而深，如前額、唇周圍、下頜處的皺紋皺紋形成的新發現。
祛皺飲食
1、橘子
將桔子連皮搗爛，浸入酒精，加以適量蜜糖，放一周后取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。
2、香蕉
香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻、攪細，涂在臉上有利于去皺。
4、西瓜
西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可以使皮膚清爽潤滑。
5、黑枸杞
每天喝黑枸杞泡水，防止皮膚皺紋的提早生。
皺紋的類型
一、體位性皺紋
如頸部的皺紋，為了頸部能自由活動，此處的皮膚會較為充裕、自然形成一些皺紋，甚至剛出生就有。早期的體位性皺紋不表示老化，只有逐漸加深、加重的皺紋才是皮膚老化的象征。
二、動力性皺紋
動力性皺紋是表情肌長期收縮的結果，主要表現在額肌的抬眉紋、皺眉肌的眉間紋、眼輪匝肌的魚尾紋、口輪匝肌的口角紋和唇部豎紋、顴大肌和上唇方肌的頰部斜紋等。
