六、清潔與保濕一樣重要

　　大風(fēng)會(huì)夾雜著各種污染物，而它們都會(huì)在不經(jīng)意間侵襲你的皮膚，因此皮膚清潔是萬(wàn)萬(wàn)不可荒廢的。

　　使用一些具有保濕效果的清潔乳，根據(jù)自己膚質(zhì)選擇一款適合自己的清潔用品，可以適合的當(dāng)少油和祛痘產(chǎn)品的使用，清潔皮膚后，著重保濕修復(fù)的工作，必要時(shí)還可涂抹2次護(hù)膚晚霜。

　　秋季除了日常的美容護(hù)膚外，還要多喝水，每天5杯以上的水。

　　多吃水果，水果不但含有大量的益肌物質(zhì)，還含有大量的水分。

　　多吃流食，防止天氣干燥，導(dǎo)致便秘。

　　多喝豆?jié){牛奶、多吃水果、蔬菜、魚、瘦肉和芝麻、核桃、蜜蜂、銀耳、梨等食物，較好地滋潤(rùn)肌膚和美容。

　　七、睡前深層清潔

　　打開(kāi)肌膚通道要想美白，在皮膚上的清潔上市非常重要的。

　　如果臉上還殘留著化妝和污垢，則很容易引起皮膚色素沉淀，形成斑點(diǎn)，還會(huì)堵塞毛孔引起粉刺、痘痘等問(wèn)題。

　　只有做好皮膚的深層清潔，皮膚才能很好的吸收水分和精華，這樣美白的功效也會(huì)更好。

　　八、重視補(bǔ)水保濕

　　要想美白先做好保濕補(bǔ)水的工作才是首要的哦，只有肌膚達(dá)到平衡的水油狀態(tài)之后，擦美白產(chǎn)品才能達(dá)到好的效果。

　　因此先要讓你的皮膚“喝”飽水，做好日常的護(hù)膚工作，平時(shí)也要多喝水，派出身體的毒素。

　　九、美白面膜一周兩次

　　面膜一直是很多女生的心愛(ài)之物，面膜作為直接有效的美白方法，在秋天每周堅(jiān)持做兩次美白面膜也是非常好的。

　　不過(guò)建議大家選用美白保濕功效的面膜，堅(jiān)持一段時(shí)間后，就能達(dá)到你想要的美白效果。

　　以上就是秋季美容護(hù)膚的小竅門，讓你在干燥的秋季也能有白皙美肌。