12、酸奶滋養(yǎng)面膜

　　材料：酸奶一杯、面粉適量。

　　做法： 將適量的酸奶和面粉放在小瓷碗中，攪拌均勻成濃稠糊狀。將糊狀面膜均勻地敷于臉部，等待10～15分鐘后用溫水洗凈即可。

　　功效：美白滋養(yǎng)肌膚。還可兼做潔面乳，使用前后不必刻意清潔臉部。堅(jiān)持使用4～5回后會有明顯效果。

　　13、蘋果面膜

　　做法：將蘋果去皮搗成泥狀，然后均勻涂于臉部;干性或過敏性皮膚可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚可加些蛋清。等待15-20分鐘后用溫水清洗干凈即可。建議隔天使用一次。

　　功效：使皮膚細(xì)滑滋潤、美白細(xì)膩，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

　　14、銀耳面膜

　　做法：取銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，混合研成粉末;每天晚上取約5克粉末，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，第二天早晨洗去。

　　功效：滋養(yǎng)肌膚、淡化斑點(diǎn)。切記面部患有皮炎的人要慎用。

　　15、橄欖油面膜

　　做法：取適量橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊或者壓縮紙膜在油中浸泡開，取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下。

　　功效：防止皮膚衰老、潤膚祛斑，適用于皮膚特別干燥者。

　　秋天皮膚干燥怎么辦

　　對于處于秋天季節(jié)的我們來說，當(dāng)出現(xiàn)皮膚干燥狀況的時候，我們應(yīng)該怎么辦呢?下面小編就來教大家一些方法。

　　一、每天應(yīng)保證飲水量不少于2000毫升(8杯水)。據(jù)研究，冷開水比熱開水有更好的補(bǔ)水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在佳水平。

　　二、如果有條件，秋天居室內(nèi)好使用加濕器，可以有效改善室內(nèi)的干燥環(huán)境，減少皮膚干燥的誘因。

　　三、夜晚是皮膚滲透力加強(qiáng)的時間，超過11點(diǎn)睡覺，皮膚的水分會被倒抽出去，所以，總是熬夜的人皮膚都有松弛缺水的問題，如不改善，秋天會表現(xiàn)得尤為明顯。所以無論如何都要保證充足的睡眠。

　　四、多喝紅茶。因?yàn)椴枞~中含有豐富的微量元素錳，其中又以紅茶含量多。錳元素可以保證皮脂代謝的正常進(jìn)行，防止皮膚干燥，并且能促進(jìn)維生素B6在肝臟內(nèi)的積蓄，增強(qiáng)人體抗皮膚炎的功能。此外，白菜、菠菜、黃豆中也含有錳元素，可以多補(bǔ)充一些。

　　五、水果可補(bǔ)水和維生素，為皮膚深層保濕，當(dāng)然不能省略。但吃糖分高的水果會消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃點(diǎn)。

　　六、睡前喝一小杯紅酒，血液循環(huán)加快，皮膚對保濕品的吸收力明顯增加。

　　七、輻射也是引起皮膚干燥不可忽略的因素，因此，長期面對電腦的人，很有必要每1小時離開電腦5分鐘，讓皮膚休息一會兒。

　　結(jié)語：皮膚干燥是很多是會出現(xiàn)的現(xiàn)象，尤其的這個時節(jié)，更容易會使人的皮膚干燥甚至臉部干燥。如果已經(jīng)有一些人出現(xiàn)了皮膚干燥的現(xiàn)象，不妨來試一試小編教大家的這些方法，相信可以讓大家有一個水嫩的皮膚。