女性如何進行護膚

　　對于很多愛美的女生來說，注重皮膚美容是比較關(guān)鍵的，因為皮膚關(guān)系到我們的外表面貌，也象征著我們對醫(yī)學(xué)知識的了解程度。其實，我們在平時也應(yīng)該多注重自己的皮膚保養(yǎng)，特別是在寒冷的冬天，皮膚比較干燥，如果沒有稍加注意，很可能會造成皮膚破裂，所以還是希望大家能夠重視一下的。

　　1、皮膚的類型及護理重點

　　干性

　　皮脂腺分泌不旺盛，毛孔細(xì)小，不易長暗瘡。

　　干性缺水：干燥、脫屑。易敏感。

　　干性缺油：晦暗無光。

　　護理重點：多吃含VA的食物，如胡羅卜、動物肝臟。

　　使用滋潤性營養(yǎng)成份高的化妝品。盡量減少外在刺激。一定要用柔膚水和眼霜。

　　2、皮膚的類型與護理重點

　　油性

　　皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，易長暗瘡，角質(zhì)層較厚。

　　護理重點：少吃煎炸油膩辛辣的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　常做深層清潔，并使用去污力較強但很溫和的清潔品。一定使用爽膚水。

　　皮膚類型與護理重點

　　中性

　　皮脂腺分泌適中，毛孔分布不明顯，保水功能好，不易衰老，皮膚表面光滑、細(xì)嫩、紅潤。是皮膚中理想的膚質(zhì)，但通常在幼兒期或青春發(fā)育前期會出現(xiàn)，成年人很少會有此類皮膚。

　　護理重點：只需注意清潔和補充適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)即可，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和心情愉悅。

　　混合性

　　T字部位偏油，V字部位偏干性或中性相結(jié)合皮膚。此類皮膚夏天會呈偏油性，冬天呈偏干性，護理時根據(jù)實情而異。

　　護理重點：利用干性和油性相結(jié)合的方法護理。

　　T字部位要常做深層清潔。